ประจำเดือนมามาก ตัวซีด

มีจำเดือนมามาก ตัวซีด มีปัญหาประจำเดือนมามากทุกเดือนค่ะ มีประมาณ10-20วันตลอด เดือนที่ผ่านมาประจำเดือนมาประมาณ 20วัน 😥มีวิธีเเก้ไหมคะ บวกกับมีอาการตัวซีด เเต่ไม่ได้รู้สึกเหนื่อยง่ายหรืออะไร ประมาณ2ปีที่เเล้ว ฉีดวัคซีนเเล้วไม่ได้กินข้าวทำให้เป็นลม หลังจากนั้นมาก็โดนทักว่าตัวซีด คือไม่รู้ว่าที่ซีดนี่เกิดจากประจำเดือนหรือเพราะอะไร มีวิธีเเก้ไหมคะ