สวัสดีค่ะคุณ Kiattisak Tawesap
ริดสีดวงจมูก เป็นก้อนเนื้อเมือกในโพรงจมูกชนิดที่พบได้บ่อยที่สุดและเป็นโรคทางจมูกที่สามารถกลับมาเป็นซ้ำแม้ผ่าตัดออกแล้ว และอาจทำให้เกิดไซนัสอักเสบร่วมด้วย อาการเช่น คัดจมูก แน่นจมูก หายใจไม่สะดวก พูดเสียงขึ้นจมูก การรักษามีทั้งยาสเตียรอยด์พ่น รับประทาน หรือฉีด และการผ่าตัด
การให้ได้การวินิจฉัยที่แน่นอน ควรไปพบแพทย์หู คอ จมูกเพื่อตรวจเพิ่มเติม และรับการรักษาอย่างเหมาะสมดังกล่าวไป
การดูแลตัวเองเบื้องต้น หลีกเลี่ยงจากสิ่งที่ทำให้คัดจมูก คันจมูก หรือทำให้จาม ไม่อยู่ในที่ที่มีฝุ่นมาก ไม่ควรสั่งน้ำมูกแรงๆ
การนอนหลับอาจไม่ได้มีผลกับเรื่องการกำเริบของโรคได้โดยตรง แต่การพักผ่อนให้เพียงพอก็มีผลดีต่อสุขภาพมากกว่าค่ะ