เวลามีเพศสัมพันธ์ ฝ่ายชายจะเสร็จเร็วมากๆ ควรทำอย่างไรเพื่อชะลอการหลั่ง

 สวัสดีค่ะคุณTeeradon

เบื้องต้นแนะนำว่าควรหาสาเหตุที่ทำให้มีการหลั่งเร็วผิดปกติก่อน โดยปกติแล้วสาเหตุของการหลั่งเร็วนั้นเกิดได้จากทั้งร่างกายและจิตใจ ในทางร่างกายนั้น อาจเกิดจากความผิดปกติของฮอร์โมน มีการอักเสบหรือติดเชื้อของท่อปัสสาวะ/ท่อเก็บอสุจิ มีโรคประจำตัวเช่นโรคเบาหวาน โรคที่มีความผิดปกติเกี่ยวกับระบบประสาท หรือจากการใช้ยาบางชนิด ส่วนสาเหตุทางจิตใจนั้นอาจเกิดจากความเครียด วิตกกังวล ความตื่นเต้นขณะมีเพศสัมพันธ์ เป็นต้น

ควรไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุต่างๆดังกล่าวไป หากไม่มีสาเหตุทางกายที่อันตราย ก็อาจรักษาตามอาการ โดยการใส่ถุงยางนั้นก็เพื่อลดการเสียดสี และการสัมผัส ทำให้รู้สึกชาๆ ซึ่งจะอาจจะช่วยชะลอการหลั่งได้บ้างในบางคน ถ้าเป็นแค่ถุงยางธรรมดาไม่ได้ใส่สารอะไร ก็สามารถใช้ได้ปกติ ไม่ได้มีผลข้างเคียง ยกเว้นว่ามีสารอะไรที่เคลือบไว้ ซึ่งจะต้องไปดูแน่นอนที่ข้างฉลากถุงยางอีกทีค่ะ 

การดูแลตัวเองเบื้องต้น ปรับทัศนคติทางเพศ โดยการศึกษากระบวนการมีเพศสัมพันธ์ การกระตุ้นเล้าโลม และการตอบสนองทางเพศ ดูแลสุขภาพทั่วไปเช่นออกกำลังกายสม่ำเสมอ