ช่วยตัวเองเสร็จแล้วเจ็บ

คือผมช่วยตัวเองไปครับแล้วผมก็เจ็บอวัยวะเพศครับเหมือนตอนช่วยตัวเองผมจะทำแรงๆไปหน่อยนิดนึงครับ หนังหุ้มปลายผมก็ไม่เปิดนะครับรูดลงไม่ได้เลย