มีค่าไตสูง คือไตเสื่อมไปแล้ว ควรปฏิบัติตัวอย่างไรไม่ให้เสื่อมไปกว่านี้ แล้วค่าไตที่เสื่อมไปจะกลับมาได้หรือไม่

 สวัสดีค่ะคุณ อาร์ม อินเนอร์

การดูแลตนเองในภาวะไตเสื่อมนั้น สำคัญที่สุดคือต้องหาสาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะไตเสื่อมและควบคุมภาวะนั้นๆ โดยสาเหตุที่พบได้บ่อยก็คือ ความดันสูง เบาหวาน การใช้ยาสมุนไพรหรือยาแก้ปวดที่ไม่ได้อยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์

หากไตเสื่อมไปแล้ว ควรจะงดการรับประทานอาหารเค็มๆ คืออาหารที่มีโซเดียมเยอะ เพื่อไม่ให้ไตต้องทำงานหนักในการขับออก รับประทานอาหารรสจืดๆเท่านั้น และไม่ใช้ยาใดๆที่แพทย์ไม่ได้สั่ง

การดูแลตนเองอย่างถูกต้อง จะช่วยชะลอความเสื่อมของไต แต่อาจจะไม่ทำให้ค่าไตกลับมาเป็นปกติได้เหมือนเดิมค่ะ