มีอาการมีอารมณ์ขึ้นๆลงๆบ่อย โกรธไม่ทราบสาเหตุ เศร้า เป็นโรคอะไร

 สวัสดีค่ะคุณ บัณฑิตา 'า

อาการมีอารมณ์ขึ้นๆลงๆบ่อย โกรธไม่ทราบสาเหตุ เศร้าดังกล่าวมานั้น อาจจะเป็นการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นได้ในคนทั่วไปเมื่อต้องเผชิญกับปัญหาหรือการเปลี่ยนแปลงต่างๆในชีวิต หรืออาจเป็นภาวะผิดปกติต่างๆเช่นภาะซึมเศร้า โรคซึมเศร้า มีอารมณ์ 2 ขั้ว

โดยอาการที่อาจเข้าข่ายว่ามีโรคซึมเศร้า เช่นมีความรู้สึกหดหู่ที่เป็นอยู่ตลอดเวลา เกิน 2 สัปดาห์ ไม่มีช่วงที่ดีขึ้น มีพฤติกรรมการกิน การนอนที่เปลี่ยนแแปลงไป รู้สึกเบื่อทำอะไรที่เคยชอบทำก็ไม่สนุก มีความคิดอยากฆ่าตัวตาย

ถ้ามีอาการที่เข้าข่ายว่าเป็นโรคซึมเศร้าได้ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม ในเบื้องต้นให้พูดคุยกับผู้ที่ไว้ใจได้เพื่อระบายปัญหา หาสิ่งที่ชอบทำเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจากเรื่องเศร้าหรือเรื่องที่ทำให้หงุดหงิด