อยู่ดีๆแฟนก็ร้องไห้ไม่ทราบสาเหตุ ทั้งที่เป็นคนอารมณ์ดี จะเป็นซึมเศร้าไหม

สวัสดีค่ะคุณ วันเฉลิม เกียรติอำนวย

อาการดังกล่าวมา ยังไม่ได้จำเพาะเจาะจงกับโรคหรือภาวะใดๆค่ะ แนะนำสังเกตอาการของแฟน หากมีอาการเก็บตัวมากขึ้น ร้องไห้คนเดียว รู้สึกเบื่อต่อสภาพความเป็นอยู่  ทำอะไรที่เคยทำแล้วชอบตอนนี้มาทำก็ไม่สนุก ควรพาไปพบจิตแพทย์เพื่อประเมินสภาพจิตเบื้องต้น

การดูแลตัวเองเบื้องต้น พยายามหากิจกรรมที่แฟนชอบทำแล้วชวนทำด้วยกันเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจากเรื่องเศร้า คอยพูดคุยด้วยเป็นระยะ ไม่ให้แฟนเก็บตัวอยู่คนเดียวนานจนเกินไปเพราะจะทำให้ฟุ้งซ่านมากขึ้น