เป็นกรดไหลย้อนซื้อยามากินอาการดีขึ้น โรคนี้ต้องเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมใช่ไหม

 สวัสดีคะคุณ napakwang

พฤติกรรมสำคัญที่สุดค่ะ การรับประทานอาหารให้เป็นเวลา และหลีกเลี่ยงอาหารที่ผลิตแก๊ส และรสจัดเกินไปจะช่วยได้ค่ะ 

ไม่รับประทานอาหารมื้อใหญ่ก่อนนอนอย่างน้อย สอง ชั่วโมง หลีกเลี่ยงอาหารที่มันเกินไปค่ะ 

พยายามงดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน และ แอลกอฮอร์ค่ะ