มีอาการฝันแล้วร้องไห้มาประมาณ 10 ปี ควรทำอย่างไร บางครั้งมีการใช้ยานอนหลับเพื่อให้หลับยาวๆ

นอนละเมอร้องไห้จนรู้สึกตัวอีกที คือ หมอนเปียก สะอื้อสะอื้อ น้ำมูกไหลจนบางทีแทบจะหายใจไม่ออก ละก็จะสะดุดตื่นตอนกลางดึกค่ะ เริ่มมีอาการตอนที่เสียใจกับสามีคนแรก สุดท้ายก็เลิกกันไป ละอาการก็ยังติดมา 1 เดือนนี่ละเมอร้องอยู่ประมาณ 10 วันได้ค่ะ เป็นมา 5 ปี พอมาเจอแฟนคนใหม่ ก็ยังติดมาค่ะ ทั้งทีก็ไม่ได้คิดถึงเรื่องเก่าๆๆๆ แล้ว แต่อาการก็ไม่หาย พอแฟนเห็นเค้าก็จะปลอมเราแหละ แต่เราเหนื่อยกับอาการละเมอค่ะ บางทีรู้สึกตัวว่าเราร้องไห้อีกแล้ว ก็ลุกมาเช็ดน้ำตาเอง แล้วก็นอนต่อ แต่ตอนนี้จะละเมอร้องอยู่ประมาณ 2-3 ครั้ง ต่อเดือน แต่รวมแล้วละเมอนอนร้องไห้มา 10 กว่าปีแล้ว เหนื่อยคะ บางวันอยากหลับยาวก็กินยานอนหลับเลย จะได้ตื่นเช้าทีเดียว