หน้ามืดและปวดหัวบ่อย เวลาเปลี่ยนท่าจากนั่งเป็นยืน จะเป็นโรคอะไรหรือเปล่า

 สวัสดีค่ะคุณ กนกภรณ์ จันทรไพฑูรย์

อาการหน้ามืดหลังเปลี่ยนท่าอาจเกิดจากความดันต่ำลงชั่วขณะ ซึ่งเป็นภาวะปกติ หากหลังจากลุกยืนซักพักแล้วดีขึ้นได้เอง ก็ไม่ต้องทำอะไร

แต่หากยังมีอาการเรื้อรัง หรือเป็นบ่อยๆ ควรไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุอื่นเพิ่มเติมเช่น น้ำในหูไม่เท่ากัน ความดันต่ำ น้ำตาลต่ำ ภาวะซีด

การเปลี่ยนท่าทางควรทำช้าๆ การเล่นโทรศัพท์มือถือสามารถทำได้ ไม่ได้เป็นอันตราย แต่ไม่ควรใช้สายตาเพ่งหน้าจอนานมากจนเกินไปค่ะ