อายุ 12-13 ปี ชอบเก็บคำพูดคนอื่นมาคิดแล้วทำร้ายตัวเอง ต้องทำอย่างไร

 สวัสดีคะคุณ Nichaphat Sudsawad

ตอนนี้คุณมีปัญหาเรื่องของอารมณ์แปรปรวนค่ะ และเป็นภาวะที่มีเรื่องความเครียดและไม่สามารถจัดการกับความเครียดของตัวเองได้ค่ะ และการตัดสินใจที่ผิดไปค่ะ คือ เมื่อมีภาวะเครียดหรือ โกรธจะมีการทำร้ายร่างกายตัวเองค่ะ

ปัญหาตอนนี้คือ สิ่งที่คุณคิดว่าเพื่อนๆ หรือ คนรอบข้างพูดนั้นจริงแล้วเขาพูดถึงคุณจริงๆ หรือ เปล่าค่ะ เพราะอาจจะไม่ใช่ก็ยังได้คะ ทำให้คุณอาจจะมีปัญหาเรื่องการตีความร่วมด้วยค่ะ ซึ่งความคิดที่คิดไปเอง และมาทำร้ายร่างกายตัวเอง อาจจะนำไปสู่ภาวะเรื่องของความเครียดหรือ วิตกกังวลได้ค่ะ

ตอนนี้แนะนำเลยค่ะ ต้องรีบคุยกับคุณพ่อคุณแม่ก่อนค่ะ และรีบไปปรึกษาจิตแพทย์เด็ก