มีลูกยาก หมอให้ลดความอ้วน ควรทำอย่างไร

สวัสดีค่ะ คุณ Rasa06

จากที่สอบถาม ไม่แนะนำให้ซื้อยาลดน้ำหนักมารับประทานเองนะคะ มีโอกาสเกิดอันตรายแก่ร่างกายได้มากค่ะ

การลดน้ำหนัก แนะนำให้เน้นการคุมอาหารประเภทข้าวแป้งผลไม้ รวมถึงของมันๆเป็นหลักค่ะ 

สามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่นะคะ

หากต้องการปรึกษาเรื่องการลดน้ำหนัก แนะนำไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ หรือรับการรักษาอย่างเหมาะสมนะคะ