คุณแม่มีอาการเหมือนกรดไหลย้อน จุกอยู่ที่คอช่วงก่อนนอน ทำให้นอนไม่หลับจนมีภาวะเครียด ควรทำอย่างไร

สวัสดีค่ะคุณ Mayjii

อาการเหมือนกรดไหลย้อนจุกอยู่ที่คอช่วงก่อนนอนทำให้นอนไม่หลับ หายใจไม่สะดวก เจ็บชายโครงซ้าย จนมีภาวะเครียด ดังกล่าวมานั้น อาจจะเป็นอาการของกรดไหลย้อน อาการของการมีกระเพาะอาหารอักเสบหรือแผลในกระเพาะอาหาร หรืออาจเกิดจากการมีกล้ามเนื้อหรือกระดูกอ่อนที่อกอักเสบมักสัมพันธ์กับท่าทางมีจุดกดเจ็บชัดเจนได้เช่นกัน

โดยกรดไหลย้อนเป็นภาวะที่หูรูดบริเวณกระเพาะอาหารและกระเพาะอาหารหลวมลงไป ทำให้มีกรดไหลย้อนขึ้นมา เกิดอาการแสบร้อนกลางอก จุกที่คอ เป็นๆหายๆได้ มักสัมพันธ์กับมื้ออาหาร อาจทำให้นอนไม่ค่อยหลับตอนกลางคืน เพราะมีอาการกำเริบได้เช่นกัน

เบื้องต้นควรดื่มน้ำมากๆ ไม่กินแล้วนอนทันที นั่งหัวสูงไว้ก่อนอย่างน้อย 3 ชั่วโมง รับประทานอาหารอ่อนๆย่อยง่าย หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด หากปรับพฤติกรรมแล้วไม่ดีขึ้น ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม และอาจต้องใช้ยาลดกรดภายใต้การดูแลของแพทย์ต่อไป