ถามแพทย์

  • การพักฟื้นเอ็นข้อมืออักเสบนานเท่าไร เล่นกีตาร์ได้ไหม

  •  Toei
    สมาชิก

    ผมไปรักษาอาการปวดข้อมือเวลาค้ำที่ รพ. ผลตรวจพบว่าเอ็นข้อมืออักเสบ จะมีอาการเจ็บเวลาใช้มือค้ำทิ้งน้ำหนัก เช่น วิดพื้น 
    อยากถามว่า ในช่วงที่พักฟื้นผมสามารถเล่นกีตาร์ได้ไหม(ปวดบริเวณข้อมือด้านซ้าย) ผมจะเจ็บที่บริเวณข้อมือถ้าหากใช้มือค้ำทิ้งน้ำหนัก หรือลักษณะของข้อมืออยู่ในลักษณะ Extension แต่ในการเล่นกีตาร์นั้นลักษณะของของข้อมือจะอยู่ในลักษณะ Flexion ซึ่งในขณะที่เล่นกีตาร์ ไม่มีอาการปวดที่ข้อมือ แต่จะมีอาการตึงนิดๆเนื่องจากใช้แรงให้การบีบกดนิ้วแต่พักแปปนึงก็หาย อยากถามว่าการเล่นกีตาร์จะมีผลต่อการพักฟื้นอาการเอ็นอักเสบของผมไหม แล้วผมควรหยุดเล่นกีตาร์รอให้ข้อมือหายดีก่อนแล้วค่อยกลับมาเล่นรึเปล่า

    Toei  พญ.นรมน
    สมาชิก

    สวัสดีค่ะคุณ  Toei

    จากคำถามเดิมที่เคยถามเรื่องกล้ามเนื้อที่ข้อมืออักเสบ

    https://www.pobpad.com/%E0%B8%96%E0%B8%B2%E0%B8%A1/%E0%B8%AB%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%AD/%E0%B8%9B%E0%B8%A7%E0%B8%94%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%8A%E0%B9%89%E0%B8%A1%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%84%E0%B9%89%E0%B8%B3

    และคำถามเพิ่มเติมเรื่องกิจกรรที่สามารถทำได้ ในกรณีนี้คงต้องดูว่าเส้นเอ็นข้อมืออักเสบเป็นเส้นเอ็นที่ส่วนใดของข้อมือ โดยการเล่นกีตาร์นั้นก็อาจจะต้องมีการขยับข้อมือไปมา ซึ่งอาจส่งผลต่อเส้นเอ็นข้อมือที่อักเสบอยู่ได้ แนะนำว่าหากมีอาการปวดหรือตึบขณะเล่นกีตาร์ ควรพักการใช้งานในลักษณะดังกล่าวไปก่อน รอจนกระทั่งอาการปวดและตึงทุเลาลงจะดีกว่าค่ะ