หน้า 8 จาก 8
พืชผักสมุนไพรหลากหลายชนิดที่กล่าวกันว่ามีสรรพคุณช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด มีคุณประโยชน์ต่อผู้ป่วยโรคเบาหวาน ซึ่งก็มีงานวิจัยบางส่วนที่ศึกษาว่าผักและสมุนไพรรักษาเบาหวานได้จริง… (อ่านเพิ่มเติม ผักและสมุนไพรรักษาเบาหวานได้จริงหรือ ?)
การมีรูปร่างที่ดี มีน้ำหนักไม่มากจนเกินไปเป็นสิ่งที่หลายคนต่างปรารถนา เพราะนอกจากจะเพิ่มความมั่นใจแล้วยังหมายถึงสุขภาพที่ดีและลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคที่เกิดจากการมีน้ำหนักตัวที่มากเกิน เช่นโรคอ้วน… (อ่านเพิ่มเติม อาหารลดน้ำหนัก ช่วยได้ชัวร์หรือไม่)
สมุนไพรลดความดันเป็นพืชที่หลายคนเชื่อว่าช่วยลดระดับความดันโลหิต และป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ เช่น กระเทียม กะเพรา ขิง หรือแม้แต่โกโก้ที่คนนิยมนำมาแปรรูปบริโภคเป็นเครื่องดื่มหรือขนมหวาน… (อ่านเพิ่มเติม 4 สมุนไพรลดความดัน คุณประโยชน์ที่ควรรู้)
