ข้ามไปที่เนื้อหา
Pobpad

ฉลากโภชนาการ

ของหวานสุดโปรด กับคุณประโยชน์ที่คาดไม่ถึง

หากจะบอกว่าขนมหวานหน้าตาน่ารับประทานเป็นตัวการที่ทำให้หลายคนอ้วนก็คงไม่ผิดนัก และการรับประทานในปริมาณมากยังอาจเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน โรคซึมเศร้า หรือโรคหัวใจได้อีกด้วย แต่รู้หรือไม่ว่าของหวานมีสารอาหารที่สำคัญหลาย ๆ… (อ่านเพิ่มเติม ของหวานสุดโปรด กับคุณประโยชน์ที่คาดไม่ถึง)

วัตถุเจือปนอาหาร ความเสี่ยงที่ไม่ควรมองข้าม

วัตถุเจือปนอาหารอาจเป็นภัยเงียบที่หลายคนได้รับโดยไม่รู้ตัว ภายใต้อาหารที่มีรสชาติดี มีสีสันสวยงามอาจมีวัตถุเจือปนอาหารซ่อนอยู่ แม้ว่าการได้รับประทานอาหารที่อร่อยและน่ารับประทานอาจเป็นความสุขของใครหลายคน… (อ่านเพิ่มเติม วัตถุเจือปนอาหาร ความเสี่ยงที่ไม่ควรมองข้าม)