ข้ามไปที่เนื้อหา
Pobpad

สุขภาพ

หน้า 177 จาก 188

ชันสูตร ข้อเท็จจริงและประโยชน์ที่ควรรู้

ชันสูตร (Autopsy) คือ กระบวนการทางการแพทย์ที่ตรวจวินิจฉัยร่างกายผู้เสียชีวิต เรียกอีกอย่างหนึ่งว่าการชันสูตรพลิกศพ โดยมักทำหลังจากผู้ป่วยเสียชีวิตได้ไม่นานมากนัก แพทย์จะชันสูตรเพื่อวินิจฉัยสาเหตุการเสียชีวิต… (อ่านเพิ่มเติม ชันสูตร ข้อเท็จจริงและประโยชน์ที่ควรรู้)

อาการไอและวิธีแก้ไอที่ได้ผล

อาการไอ เป็นปฏิกิริยาตอบสนองของร่างกายเพื่อกำจัดของเสียหรือสิ่งแปลกปลอมที่ทำให้ทางเดินหายใจเกิดการระคายเคือง เช่น ฝุ่นหรือควัน โดยอาการไอมี 2 ประเภท คือ ไอแห้งและไอมีเสมหะ… (อ่านเพิ่มเติม อาการไอและวิธีแก้ไอที่ได้ผล)

อนุมูลอิสระ รู้ทันอันตรายและวิธีจัดการเพื่อสุขภาพที่แข็งแรง

อนุมูลอิสระ (Free Radical) เป็นอะตอมหรือโมเลกุลที่อิสระที่ไม่เสถียร และจำเป็นต้องจับคู่หรือทำปฏิกิริยากับอะตอมอื่น ๆ ในร่างกายหรือเซลล์เพื่อให้เสถียร แต่ถ้าหากสารอนุมูลอิสระในร่างกายมากเกินไป… (อ่านเพิ่มเติม อนุมูลอิสระ รู้ทันอันตรายและวิธีจัดการเพื่อสุขภาพที่แข็งแรง)

เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับเลือดล้างหน้าเด็ก สัญญาณแรกของการตั้งครรภ์

เลือดล้างหน้าเด็กคือการมีเลือดออกมาจากช่องคลอดแบบกระปริบกระปรอย แต่ไม่ใช่เลือดประจำเดือน โดยเป็นอาการที่เกิดขึ้นกับผู้หญิงที่เพิ่งเริ่มตั้งครรภ์ ส่วนใหญ่แล้วมักจะเกิดขึ้นใน 10–14 วัน หลังจากการปฏิสนธิ… (อ่านเพิ่มเติม เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับเลือดล้างหน้าเด็ก สัญญาณแรกของการตั้งครรภ์)

ขูดมดลูก เรื่องที่ผู้หญิงควรรู้

ขูดมดลูก คือการนำเนื้อเยื่อภายในมดลูกออกเพื่อใช้ในการตรวจวินิจฉัยหรือรักษาความผิดปกติที่เกิดจากมดลูก เช่น การมีเลือดออกจากช่องคลอดผิดปกติ เป็นต้น ทั้งยังอาจใช้สำหรับผู้ที่มีภาวะแท้งบุตร… (อ่านเพิ่มเติม ขูดมดลูก เรื่องที่ผู้หญิงควรรู้)

4 สมุนไพรลดความดัน คุณประโยชน์ที่ควรรู้

สมุนไพรลดความดันเป็นพืชที่หลายคนเชื่อว่าช่วยลดระดับความดันโลหิต และป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ เช่น กระเทียม กะเพรา ขิง หรือแม้แต่โกโก้ที่คนนิยมนำมาแปรรูปบริโภคเป็นเครื่องดื่มหรือขนมหวาน… (อ่านเพิ่มเติม 4 สมุนไพรลดความดัน คุณประโยชน์ที่ควรรู้)

นิโคติน ทำความรู้จักสารในบุหรี่ที่มีโทษและอ้นตรายต่อชีวิต

นิโคติน คือสารเคมีให้โทษชนิดหนึ่งที่พบในกลุ่มยาสูบ เช่น บุหรี่ ซิการ์ ไปป์ สารนิโคตินส่งผลต่อสมองและระบบประสาท มีฤทธิ์ในทางการเสพติด… (อ่านเพิ่มเติม นิโคติน ทำความรู้จักสารในบุหรี่ที่มีโทษและอ้นตรายต่อชีวิต)

กายภาพบำบัด แนวทางฟื้นฟูปัญหาสุขภาพ

กายภาพบำบัด (Physical Therapy) คือ ศาสตร์ฟื้นฟูสุขภาพด้วยการออกกำลังกายและใช้อุปกรณ์พิเศษ เพื่อรักษาผู้ป่วย ช่วยลดความเจ็บปวดตามอวัยวะที่เกิดปัญหา และสามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้ตามปกติหรือเกือบปกติ… (อ่านเพิ่มเติม กายภาพบำบัด แนวทางฟื้นฟูปัญหาสุขภาพ)

ครีมกันแดด ช่วยป้องกันผิวจากแสงแดด

ครีมกันแดด (Sunscreen) คือ สารที่ช่วยปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลตหรือรังสียูวี (Ultraviolet Radiation: UV) ซึ่งอาจช่วยไม่ให้ผิวหนังไหม้หรือเกิดจุดด่างดำ รวมทั้งลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งผิวหนัง โดยครีมกันแดดอาจมีค่า… (อ่านเพิ่มเติม ครีมกันแดด ช่วยป้องกันผิวจากแสงแดด)

3 อาหารบำรุงสมอง มีประโยชน์จริงหรือแค่ความเชื่อ

อาหารบำรุงสมองมีส่วนช่วยช่วยในการทำงานของสมองและความจำ ช่วยป้องกันและรักษาโรคอัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อมชนิดอื่น ๆ ซึ่งอาหารที่รับประทานกันทั่วไปในชีวิตประจำวันหลายชนิดที่ได้ชื่อว่าเป็นอาหารบำรุงสมอง เช่น แปะก๊วย… (อ่านเพิ่มเติม 3 อาหารบำรุงสมอง มีประโยชน์จริงหรือแค่ความเชื่อ)