วิธีแก้คัดจมูกเวลานอนเป็นวิธีที่จะช่วยให้คนที่มีอาการคัดจมูกในตอนกลางคืนหายใจสะดวกขึ้น และหลับสบายมากขึ้น และยังอาจช่วยป้องกันการเกิดอาการกรน และปัญหาเกี่ยวกับการหายใจขณะหลับได้อีกด้วย อาการคัดจมูกเกิดได้จากหลายสาเหตุ… (อ่านเพิ่มเติม 7 วิธีแก้คัดจมูกเวลานอนที่ควรรู้)
ยาลดน้ำมูกเป็นยาเป็นยาที่ช่วยลดอาการบวมจากการอักเสบภายในโพรงจมูก ซึ่งอาจเกิดขึ้นจากปัญหาสุขภาพต่าง ๆ เช่น โรคไข้หวัด โรคภูมิแพ้ โรคไซนัสอักเสบ โดยยาลดน้ำมูกจะช่วยบรรเทาอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล… (อ่านเพิ่มเติม 5 ยาลดน้ำมูกที่ประสิทธิภาพดีและเห็นผลไว)
ยาพ่นแก้ไอเป็นยาในรูปแบบสเปรย์ที่ช่วยบรรเทาอาการไอ เจ็บคอ คันคอ และช่วยให้ชุ่มคอ ซึ่งมีข้อดีคือหยิบใช้สะดวกทุกที่ทุกเวลา พกพาง่าย บรรเทาอาการได้ดี และหลายผลิตภัณฑ์สามารถหาซื้อได้ง่ายตามร้านขายยาอีกด้วย… (อ่านเพิ่มเติม 5 ยาพ่นแก้ไอ ตัวช่วยบรรเทาอาการอย่างมีประสิทธิภาพ)
สเปรย์พ่นคอ คือสเปรย์ที่มีส่วนผสมของยาหรือสารสกัดจากธรรมชาติ ซึ่งช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอและระคายเคืองคอจากการติดเชื้อไวรัส แบคทีเรีย หรือภูมิแพ้… (อ่านเพิ่มเติม สเปรย์พ่นคอ วิธีเลือกใช้ให้เหมาะสมและปลอดภัย)
ไอจนอ้วก คืออาการเมื่อผู้ป่วยไอมากจนอาเจียน สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการไออย่างหนักอาจไปกระตุ้นกล้ามเนื้อเดียวกันที่ร่างกายใช้ในการอาเจียน โดยการไอจนอ้วกสามารถบรรเทาให้ดีขึ้นได้ อย่างไรก็ตาม… (อ่านเพิ่มเติม ไอจนอ้วก 7 สาเหตุที่เป็นไปได้และวิธีการรับมือ)
ไอจนเจ็บอก คืออาการเจ็บที่บริเวณอกจากการไออย่างต่อเนื่อง อาการเจ็บที่อกขณะไออาจมีลักษณะแตกต่างกันเช่น ปวดจี๊ด ๆ แน่นหน้าอก โดยอาจมีสาเหตุมาจากปัญหาสุขภาพทั่วไปอย่างไข้หวัดหรือภูมิแพ้… (อ่านเพิ่มเติม ไอจนเจ็บอก สาเหตุและการรับมืออย่างเหมาะสม)
วิธีแก้จมูกตันคือวิธีการต่าง ๆ ที่สามารถนำมาใช้เพื่อช่วยลดอาการแน่นจมูก คัดจมูก หรือจมูกตัน โดยวิธีแก้จมูกตันอย่างเหมาะสมสามารถทำได้หลายวิธี… (อ่านเพิ่มเติม 8 วิธีแก้จมูกตันด้วยตนเองอย่างง่าย ๆ และได้ผล)
อาการไข้หวัดจะเกิดขึ้นหลังจากร่างกายได้รับเชื้อไวรัสที่ก่อให้เกิดโรคหวัด ระบบภูมิคุ้มกันจึงพยายามกำจัดเชื้อไวรัสออกจากร่างกาย และช่วยให้หายเป็นปกติ ซึ่งอาการไข้หวัดที่พบบ่อย ได้แก่ คัดจมูก น้ำมูกไหล ไอ จาม และเจ็บคอ… (อ่านเพิ่มเติม อาการไข้หวัด และวิธีดูแลตัวเองให้หายดี)
คัดจมูกตอนกลางคืน เป็นอาการแน่นจมูก จมูกตัน หรือรู้สึกเหมือนมีอากาศผ่านเข้าหรือออกจากจมูกน้อยกว่าปกติที่มักเกิดขึ้นในตอนกลางคืน โดยอาการนี้อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น ภูมิแพ้ ท่าทางการนอน… (อ่านเพิ่มเติม คัดจมูกตอนกลางคืน รู้จักสาเหตุและวิธีรับมือง่าย ๆ ด้วยตนเอง)
หลายคนที่เป็นหวัดไม่หายสักทีน่าจะกำลังมีคำถามว่า ทำไมอาการถึงไม่ดีขึ้นสักที หรือมีอะไรผิดปกติภายในร่างกายหรือไม่ เนื่องจากปกติแล้วโรคหวัดหรือไข้หวัด (Common Cold) มักดีขึ้นได้เองในไม่กี่วัน… (อ่านเพิ่มเติม เป็นหวัดไม่หายสักที รู้จักสาเหตุและวิธีดูแลตัวเองให้หายเร็ว)
