ข้ามไปที่เนื้อหา
Pobpad

บทความที่เกี่ยวข้อง: โลหิตจาง, Riboflavin

อาหารเสริมสำหรับเด็ก จำเป็นต่อลูกน้อยจริงหรือ ?

คุณพ่อคุณแม่หลายคนอาจเคยเห็นโฆษณาตามสื่อต่าง ๆ เกี่ยวกับอาหารเสริมสำหรับเด็ก ไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมชนิดน้ำ หรือวิตามินรวมชนิดเคี้ยวรสชาติต่าง ๆ แต่ในขณะเดียวกัน… (อ่านเพิ่มเติม อาหารเสริมสำหรับเด็ก จำเป็นต่อลูกน้อยจริงหรือ ?)

อาหารสำหรับคนเป็นโรคไต รับประทานแบบไหนให้ปลอดภัย ?

อาหารสำหรับคนเป็นโรคไตถือเป็นประเด็นที่ผู้ป่วยโรคไตรวมถึงคนใกล้ชิดควรเอาใส่ใจและให้ความสำคัญ เพราะอาหารแต่ละอย่างที่รับประทานเข้าไปอาจส่งผลกระทบต่ออาการป่วยและการรักษา… (อ่านเพิ่มเติม อาหารสำหรับคนเป็นโรคไต รับประทานแบบไหนให้ปลอดภัย ?)

ตั้งครรภ์กับภาวะโลหิตจาง เรื่องสำคัญที่คุณแม่ควรรู้

โลหิตจางระหว่างตั้งครรภ์เป็นภาวะที่คนท้องหลายคนต้องเผชิญ เนื่องจากเกิดความเปลี่ยนแปลงภายในร่างกาย ถึงแม้ส่วนใหญ่จะไม่เป็นอันตราย แต่คุณแม่ควรศึกษาเกี่ยวกับสาเหตุและวิธีป้องกันโลหิตจาง… (อ่านเพิ่มเติม ตั้งครรภ์กับภาวะโลหิตจาง เรื่องสำคัญที่คุณแม่ควรรู้)

ผมบาง ผมร่วง กับวิธีแก้ปัญหาด้วยตนเอง

ปัญหาผมบาง ผมร่วง สร้างความกังวลใจให้ทั้งผู้ชายและผู้หญิง ซึ่งส่วนใหญ่แก้ไขได้ หากทราบถึงสาเหตุและวิธีหลีกเลี่ยงความเสี่ยง นอกจากนี้ การรับประทานอาหารบางอย่างก็อาจมีส่วนสำคัญในการบำรุงให้ผมดกดำ… (อ่านเพิ่มเติม ผมบาง ผมร่วง กับวิธีแก้ปัญหาด้วยตนเอง)

การให้เลือด ขั้นตอน และความเสี่ยงที่ควรระวัง

การให้เลือดเป็นวิธีรักษาทางการแพทย์สำหรับผู้ป่วยที่สูญเสียเลือดหรือมีปริมาณเลือดไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ซึ่งเป็นภาวะอันตรายที่ต้องได้รับเลือดทดแทน การให้เลือดมีความสำคัญ ขั้นตอน และความเสี่ยงใดบ้าง… (อ่านเพิ่มเติม การให้เลือด ขั้นตอน และความเสี่ยงที่ควรระวัง)

โลหิตจาง ควรดูแลตัวเองอย่างไรดี ?

โลหิตจาง คือ ภาวะที่ร่างกายมีจำนวนเม็ดเลือดแดงต่ำกว่าปกติ ส่งผลให้ลำเลียงออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้น้อยลง ผู้ป่วยมักมีอาการอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ผิวซีด รู้สึกเย็นตามมือและเท้า วิงเวียนศีรษะ… (อ่านเพิ่มเติม โลหิตจาง ควรดูแลตัวเองอย่างไรดี ?)

โรคเลือด ภัยร้ายที่ส่งผลต่อสุขภาพ

โรคเลือด เป็นความผิดปกที่เกิดขึ้นกับเซลล์เม็ดเลือดแดง เซลล์เม็ดเลือดขาว และเกล็ดเลือด ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวม และสามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย เลือดนั้นสำคัญอย่างไร ?… (อ่านเพิ่มเติม โรคเลือด ภัยร้ายที่ส่งผลต่อสุขภาพ)

อุจจาระสีดำ เรื่องธรรมดาหรือสัญญาณบอกโรค ?

หลายคนอาจตกใจเมื่อถ่ายเป็นอุจจาระสีดำ ซึ่งความจริงแล้วการรับประทานอาหารที่มีสีเข้มเข้าไปนั้นอาจทำให้อุจจาระเป็นสีดำได้ แต่อุจจาระสีดำก็อาจเป็นสัญญาณเตือนถึงความผิดปกติในร่างกายได้ เช่น… (อ่านเพิ่มเติม อุจจาระสีดำ เรื่องธรรมดาหรือสัญญาณบอกโรค ?)

โลหิตจางกับอาหารที่ควรเลือกรับประทาน

โลหิตจางเกิดจากร่างกายมีปริมาณเซลล์เม็ดเลือดแดงน้อยกว่าปกติ สาเหตุหลักอย่างหนึ่ง คือ การขาดสารอาหาร ดังนั้น การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหาร และเลือกรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ… (อ่านเพิ่มเติม โลหิตจางกับอาหารที่ควรเลือกรับประทาน)

รู้ทันโลหิตจาง ภัยจากการขาดธาตุเหล็ก

การขาดธาตุเหล็กเป็นสาเหตุของโรคโลหิตจางที่พบได้บ่อย ผู้ป่วยอาจมีอาการเพียงเล็กน้อย เช่น หน้ามืด มึนหัว รู้สึกเหนื่อยง่ายกว่าปกติ หรือไม่มีอาการใด ๆ หลายคนจึงอาจมองข้ามสัญญาณเตือนเหล่านี้ไป ซึ่งไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพนัก… (อ่านเพิ่มเติม รู้ทันโลหิตจาง ภัยจากการขาดธาตุเหล็ก)