อันตรายจากบุหรี่ไฟฟ้านั้นมีมากกว่าที่หลายคนคาดคิด เนื่องจากสารพิษในบุหรี่ไฟฟ้าส่งผลเสียต่ออวัยวะต่าง ๆ ในร่างกาย เกิดปัญหาในการหายใจ เสี่ยงต่อการติดบุหรี่ ตัวเครื่องอาจเกิดการระเบิด และที่สำคัญ ในปัจจุบันบุหรี่ไฟฟ้าเป็นสิ่งผิดกฎหมายในประเทศไทย ซึ่งนอกจากจะทำให้เสียสุขภาพแล้วยังเสี่ยงต่อโทษทางกฎหมายด้...(อ่านเพิ่มเติม)
-
5 อันตรายจากบุหรี่ไฟฟ้าที่ควรรู้ก่อนสูบ
-
6 คำถามที่หลายคนสงสัยเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้า
ในปัจจุบันคนหันมาให้ความสนใจบุหรี่ไฟฟ้ากันมากขึ้น เนื่องด้วยความหลากหลายของกลิ่นและรสชาติที่มีให้ผู้สูบเลือกมากกว่าบุหรี่ธรรมดา รวมทั้งหลายคนเชื่อว่าบุหรี่ไฟฟ้าอาจปลอดภัยกว่าบุหรี่ธรรมดา แต่หลายคนก็ยังมีข้อสงสัยเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้าอยู่ทั้งในด้านสุขภาพและด้านกฎหมาย ซึ่งบทความนี้ได้จะมาช่วยคลายข้อสงสัย...(อ่านเพิ่มเติม)
-
รู้จักยาเลิกบุหรี่ และวิธีใช้ยาอย่างปลอดภัย
การเลิกบุหรี่อาจเป็นเรื่องที่ทำได้ยากสำหรับบางคน การใช้ยาเลิกบุหรี่จึงเป็นตัวช่วยที่เพิ่มโอกาสในการเลิกบุหรี่ได้สำเร็จมากขึ้น นอกจากนี้ การเลิกสูบบุหรี่ยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคร้ายแรงทั้งต่อคุณและคนที่คุณรักด้วย ไม่ว่าจะเป็นโรคมะเร็ง โดยเฉพาะโรคมะเร็งปอด โรคถุงลงโป่งพอง โรคหัวใจ และโรคหลอดเลือ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
รู้จักหมากฝรั่งนิโคติน ทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่
หมากฝรั่งนิโคตินเป็นหนึ่งในทางเลือกที่ใช้รักษาอาการติดบุหรี่ โดยหมากฝรั่งนิโคตินจะทำงานดัวยการปล่อยสารนิโคตินออกมาอย่างช้า ๆ ระหว่างที่ถูกเคี้ยวเพื่อช่วยให้ความอยากนิโคตินของร่างกายค่อย ๆ ลดน้อยลง เนื่องจากการเลิกสูบบุหรี่แบบหักดิบอาจทำให้ผู้ที่ติดบุหรี่เกิดอาการถอนนิโคตินซึ่งอยู่ในบุหรี่ได้ หมากฝรั่...(อ่านเพิ่มเติม)
-
แผ่นแปะนิโคติน ใช้อย่างไร มีข้อควรรู้อะไรบ้าง มาหาคำตอบกัน
แผ่นแปะนิโคติน ถือเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาผู้ที่มีอาการติดบุหรี่ โดยเป็นทางเลือกที่ค่อนข้างสะดวกต่อผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่ เนื่องจากใช้งานง่าย เพียงแค่แปะลงบนผิวหนังและรอให้แผ่นแปะทำงานเท่านั้น อย่างไรก็ตาม แผ่นแปะนิโคตินอาจไม่สามารถใช้ได้กับผู้ที่มีอาการติดบุหรี่ทุกคน รวมถึงยังมีข้อควรระวังบางอย่างที...(อ่านเพิ่มเติม)
-
อันตรายจากบารากุ (Baraku) ผลกระทบต่อสุขภาพที่ควรรู้
ด้วยความเชื่อที่ว่าการสูบบารากุหรือบารากู่ (ฺBaraku) เป็นตัวช่วยในการเลิกบุหรี่ ปลอดภัยกว่าการสูบบุหรี่โดยตรง อีกทั้งยังมีรสชาติหอมหวานชวนให้ผ่อนคลาย ทำให้บารากุกลายเป็นที่นิยมในหมู่นักสูบชายหญิงไม่น้อย แต่รู้หรือไม่ การสูบบารากุอาจก่อให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพใกล้เคียงกับการสูบบุหรี่ มิหนำซ้ำยังอาจขัดต...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ผมร่วงเป็นหย่อม โรคไม่ร้ายแรงแต่ส่งผลต่อใจ
ผมร่วงเป็นหย่อม (Alopecia Areata) จัดอยู่ในกลุ่มโรคภูมิต้านเนื้อเยื่อของตนเอง (Autoimmune Disease) โรคนี้จะส่งผลให้ขน ผม หรือหนังศีรษะของผู้ป่วยหลุดเป็นหย่อม ๆ ไม่เท่ากัน แม้ว่าอาการที่เกิดขึ้นจะไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่ก็อาจกระทบต่อความมั่นใจหรือสุขภาพจิตของผู้ป่วยอยู่ไม่น้อย ผมร่วงเป็นหย่อมเกิดขึ้...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ประโยชน์ของ Niacinamide และวิธีใช้ให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ
Niacinamide (ไนอะซินาไมด์) หรือเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า นิโคตินาไมด์ (Nicotinamide) เป็นวิตามินบี 3 รูปแบบหนึ่งที่นิยมใช้เป็นสารบำรุงผิว และยังพบในอาหารเสริมสำหรับคนที่ขาดวิตามินบี 3 โดยมีงานวิจัยหลายชิ้นที่ศึกษาถึงประโยชน์ของ Niacinamide ในด้านการดูแลผิวพรรณให้เรียบเนียนและชะลอวัย วิตามินบี 3 หรือไนอะซ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ทำความรู้จักกับการขัดผิวด้วยผงผลึกแร่ (Microdermabrasion)
Microdermabrasion หรือไมโครเดอมาเบรชั่น เป็นการวิธีการขัดผิวชั้นนอกเพื่อเสริมความงาม โดยการใช้เครื่องมือพิเศษเพื่อกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วในบริเวณหน้า คอ หน้าอก หลัง มือ หน้าท้อง รอบเอวหรือในบริเวณอื่น ๆ ผู้ที่ขัดผิวด้วยวิธี Microdermabrasion อาจต้องขัดผิวซ้ำหลายครั้งเพื่อให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด โดยท...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ปิโตรเลียมเจลลี่ ตัวช่วยสร้างความชุ่มชื้นที่มีดีกว่าที่คิด
ปิโตรเลียมเจลลี่ (Petroleum Jelly) เป็นสารที่เป็นผลพลอยได้จากการกลั่นน้ำมันดิบ โดยมีส่วนประกอบของน้ำมันที่มีแร่ธาตุหรือมิเนอรัลออยล์ (Mineral Oil) และขี้ผึ้ง ลักษณะคล้ายครีมทาผิวแต่มีความเหนียวและความหยุ่นกว่ามาก คนส่วนใหญ่มักใช้ทาริมฝีปากและผิวเพื่อคงความชุ่มชื้น ซึ่งช่วยบรรเทาอาการปากแห้งลอกและผิวแ...(อ่านเพิ่มเติม)