ข้อเท้าบวม เป็นอาการที่พบได้บ่อย ผู้ที่ข้อเท้าบวมบางรายอาการอาจลามไปถึงบริเวณเท้าและฝ่าเท้า โดยสาเหตุของอาการนี้อาจเป็นได้หลายอย่าง ตั้งแต่อาหารที่รับประทาน การได้รับบาดเจ็บ ไปจนถึงการเจ็บป่วยจากโรคหรือภาวะผิดปกติบางชนิด โดยส่วนใหญ่แล้ว อาการข้อเท้าบวมมักไม่ได้เกิดจากสาเหตุที่รุนแรง ซึ่งผู้ที่มีอาการ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ข้อเท้าบวม รู้จัก 8 สาเหตุและแนวทางการรับมือ
-
ขาบวมเกิดจากอะไรได้บ้าง มาหาคำตอบกัน
ขาบวม คืออาการบวมบริเวณขา ไม่ว่าจะเป็นต้นขา น่อง หรืออาจลุกลามมาบริเวณเท้าหรือข้อเท้า ขาบวมเป็นอาการที่พบได้บ่อย โดยสาเหตุของอาการนี้ก็สามารถเกิดได้จากหลายอย่าง เช่น อาการบาดเจ็บ การใช้ยาบางชนิด หรือภาวะสุขภาพต่าง ๆ ซึ่งวิธีรับมือกับอาการขาบวมในแต่ละกรณีจะแตกต่างกันไปตามสาเหตุ แม้อาการขาบวมอาจจะฟังด...(อ่านเพิ่มเติม)
-
อาการเท้าบวมในผู้สูงอายุดูแลอย่างไรให้หายดี
อาการเท้าบวมในผู้สูงอายุเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในคนที่มีอายุ 65 ปี ขึ้นไป โดยอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ ตั้งแต่พฤติกรรมการใช้ชีวิตในแต่ละวันไปจนถึงปัญหาสุขภาพ แม้อาการนี้อาจหายไปได้เองโดยไม่ต้องรักษา แต่การดูแลและคอยบรรเทาอาการเท้าบวมอย่างถูกวิธีจะช่วยให้ผู้สูงอายุรู้สึกอึดอัดน้อยลงและสามารถใช้ชีวิตได้อย่...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ใช้ยาหยอดตาอย่างไรให้ถูกต้องและปลอดภัยต่อร่างกาย
เมื่อเกิดปัญหาเกี่ยวกับดวงตา ยาหยอดตาเป็นอีกทางเลือกที่ถูกนำมาใช้ในการรักษาดวงตา ซึ่งอาจเป็นการใช้ยาหยอดตาตามแพทย์สั่ง หรือเป็นการซื้อยาหยอดตาจากร้านขายยามาใช้เอง อย่างไรก็ตาม ดวงตาเป็นอวัยวะที่สำคัญและบอบบางมาก จึงควรเรียนรู้วิธีการใช้ยาหยอดตาอย่างถูกต้องและปลอดภัย เพื่อช่วยป้องกันไม่ให้เกิดผลเสียต่...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ภูมิแพ้ขึ้นตาทำอย่างไรดี
ภูมิแพ้ขึ้นตา (Allergic Conjunctivitis) หรือภาวะเยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้ เป็นภาวะที่มีอาการผิดปกติที่ดวงตา ซึ่งทำให้เกิดอาการตาแดง คันตา แสบตา น้ำตาไหล และหนังตาบวม โดยมีสาเหตุมาจากการที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายตอบสนองต่อสารบางชนิดมากผิดปกติ ภูมิแพ้ขึ้นตาเป็นภาวะที่พบได้ค่อนข้างบ่อย และอาการมักส่งผ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
โรคตาที่มักพบในผู้สูงวัย ความเสื่อมของดวงตาที่ควรสังเกต
โรคตาเป็นอีกกลุ่มโรคที่พบได้มากในผู้สูงวัย เนื่องจากอายุที่เพิ่มขึ้นเป็นปัจจัยหลักอย่างหนึ่งที่ส่งผลให้ดวงตาเริ่มเสื่อมสภาพและเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่าง ๆ ได้ง่ายขึ้น อีกทั้งโรคทางดวงตาบางชนิดอาจนำไปสู่ภาวะสูญเสียการมองเห็นหรือตาบอดหากไม่ได้รับการรักษาตั้งแต่เนิ่น ๆ การรู้จักกับโรคตาที่มักพบในผู้สูงวัยอ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
การมองเห็นเกิดขึ้นอย่างไร และวิธีดูแลสายตาอย่างเหมาะสม
การมองเห็นเป็นหนึ่งในประสาทสัมผัสที่สำคัญ ทำให้เรารับรู้ภาพต่าง ๆ ผ่านการทำงานของดวงตา และยังเป็นกระบวนการที่ซับซ้อน โดยจะประกอบไปด้วยการทำงานของส่วนต่าง ๆ ในดวงตาเพื่อรับภาพวัตถุที่เห็นแปลงเป็นสัญญาณประสาท และส่งข้อมูลไปยังสมอง การดูแลดวงตาด้วยการไม่ใช้สายตาหนัก รับประทานอาหารที่ช่วยบำรุงสายตา และเ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
6 สารอาหารและวิตามินบำรุงสายตาคนยุคดิจิทัล
ในโลกยุคดิจิทัลที่คนทุกวัยใช้สายตาไปกับการจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์และโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานานจนอาจทำให้เกิดปัญหาสายตาเพิ่มขึ้น หลายคนจึงมองหาสารอาหารหรือวิตามินบำรุงสายตาเพื่อเป็นตัวช่วยดูแลสายตาและป้องกันการเกิดปัญหาสายตาก่อนวัยอันควร โดยอาจมาจากอาหารที่เรารับประทาน เช่น ผัก ผลไม้ ปลา ไข่ หรือสารสกัดใ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
กระจกตาถลอกเป็นอย่างไร เรียนรู้สาเหตุและวิธีรักษา
กระจกตาถลอก (Corneal Abrasion) เป็นการเกิดรอยขีดข่วนบริเวณกระจกตาที่อยู่ด้านหน้าสุดของดวงตา โดยมักมีสาเหตุมาจากนิ้วและเล็บทิ่มตา ขยี้ตาแรง ๆ หรือมีสิ่งแปลกปลอม เช่น เศษฝุ่นและทรายเข้าตา ส่วนมากอาการมักไม่รุนแรงและหายได้ในเวลาสั้น ๆ เมื่อได้รับการรักษาที่เหมาะสม กระจกตาถลอกถือเป็นการบาดเจ็บบริเวณดวงตา...(อ่านเพิ่มเติม)
-
อาหารบำรุงสายตา เลือกรับประทานอย่างไรให้ดวงตาแข็งแรง
การรับประทานอาหารบำรุงสายตาถือเป็นวิธีการดูแลดวงตาให้แข็งแรงได้อย่างง่าย ๆ ที่ทุกคนควรให้ความใส่ใจ เนื่องจากดวงตาถือเป็นอวัยวะสำคัญของร่างกายที่ถูกใช้งานอยู่ตลอดเวลาตั้งแต่ตื่นนอนจนถึงเข้านอน อย่างไรก็ตาม หลายคนที่เริ่มสนใจการรับประทานอาหารบำรุงสายอาจยังไม่แน่ใจว่าควรเลือกอาหารประเภทใดมารับประทานดี เ...(อ่านเพิ่มเติม)