เล็บฉีกเป็นเรื่องที่หลายคนคงเคยพบเจอ โดยเฉพาะคนที่ชอบไว้เล็บหรือเล็บบาง การบาดเจ็บนี้ไม่เพียงส่งผลต่อความสวยงามของเล็บเท่านั้น แต่เมื่อเล็บฉีกขาดอย่างรุนแรงอาจทำให้เกิดความเจ็บปวด มีอาการเลือดออกใต้เล็บ หรือเล็บหลุดได้… (อ่านเพิ่มเติม เล็บฉีกกับวิธีรับมือและพฤติกรรมเสี่ยงที่ทำให้เล็บอ่อนแอ)
รองเท้าออกกำลังกาย เลือกอย่างไรให้เหมาะสม? อาจเป็นคำถามที่หลายคนสงสัยว่าควรเลือกอย่างไร นอกจากรูปแบบการออกกำลังกายแล้วควรคำนึงถึงสิ่งใดบ้าง หรือจะทราบได้อย่างไรว่ารองเท้าออกกำลังกายคู่นั้นจะเหมาะสมกับตนเอง… (อ่านเพิ่มเติม รองเท้าออกกำลังกาย คู่หูสุขภาพ และวิธีการเลือกซื้อ)
สารต้านอนุมูลอิสระเป็นสารที่ช่วยป้องกันและยับยั้งความเสียหายของเยื่อหุ้มเซลล์ รวมถึงส่วนอื่น ๆ ของเซลล์ที่เป็นผลมาจากการมีสารอนุมูลอิสระในร่างกายมากเกินไป เมื่อเซลล์เกิดความเสียหายก็อาจเป็นสาเหตุของโรคและความผิดปกติต่าง… (อ่านเพิ่มเติม สารต้านอนุมูลอิสระ ประโยชน์ต่อสุขภาพและผิวพรรณ)
อีฟนิ่งพริมโรสเป็นพืชที่คนนิยมนำมาสกัดเป็นน้ำมันแล้วรับประทานหรือใช้เป็นส่วนผสมของอาหารเสริมและผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ เพื่อบำรุงสุขภาพ เช่น ลดสิว บำรุงผิวหนัง บรรเทาอาการก่อนมีประจำเดือนและอาการเจ็บเต้านมในช่วงที่มีประจำเดือน… (อ่านเพิ่มเติม อีฟนิ่งพริมโรส มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร ?)
หลายคนคงเคยได้ยินว่าการรับประทานอาหารบางชนิดอาจทำให้เป็นสิวได้ โดยความเชื่อดังกล่าวยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าอาหารทำให้เกิดสิวได้จริงหรือไม่ อย่างไรก็ตาม… (อ่านเพิ่มเติม อาหารกระตุ้นให้เกิดสิวได้จริงหรือ ?)
ปัญหารังแคร่วงหล่นบนบ่าเนื่องจากหนังศีรษะแห้งอาจทำให้หลายคนรู้สึกขาดความมั่นใจและเป็นกังวลอยู่ไม่น้อย ซึ่งสาเหตุของหนังศีรษะแห้งจะมีอะไรบ้าง และวิธีการรักษาอย่างเหมาะสมสามารถทำได้อย่างไร… (อ่านเพิ่มเติม หนังศีรษะแห้งจนเกิดรังแครังควานใจ รักษาอย่างไรดี ?)
TEA TREE OIL เป็นสารสกัดจากธรรมชาติที่กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างสูง หลายคนเชื่อว่าอาจช่วยรักษาอาการอักเสบหรือการติดเชื้อตามผิวหนังได้ ผู้ประกอบการหลายรายจึงตัดสินใจนำ TEA TREE OIL… (อ่านเพิ่มเติม TEA TREE OIL บำรุงผิว บำบัดโรค)
คุณแม่ที่รักสวยรักงามอาจเกิดความสงสัยว่า การทาเล็บขณะตั้งครรภ์นั้นจะปลอดภัยมากน้อยแค่ไหน เพราะในน้ำยาทาเล็บประกอบไปด้วยสารเคมีต่าง ๆ ที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพคนท้องและทารกในครรภ์… (อ่านเพิ่มเติม ทาเล็บขณะตั้งครรภ์ ปลอดภัยหรือไม่ ?)
เฮนน่า เป็นการตกแต่งร่างกายแบบชั่วคราว โดยสร้างภาพลักษณ์คล้ายรอยสัก ซึ่งกำลังเป็นที่นิยมในปัจจุบันเพราะหลายคนเข้าใจว่าเฮนน่านั้นปลอดภัย เป็นเพียงการแต้มสีลงบนผิว และไม่ทำให้เป็นแผลหรือสร้างความเจ็บปวดเหมือนรอยสัก… (อ่านเพิ่มเติม เฮนน่า และอันตรายจากรอยสักชั่วคราว)
การสระผมเป็นการดูแลสุขอนามัยร่างกายที่สำคัญอย่างหนึ่ง โดยเฉพาะผู้ที่อาศัยในพื้นที่ซึ่งมีสภาพอากาศร้อน ทำกิจกรรมที่มีเหงื่อออกมาก รวมถึงผู้ที่ต้องเผชิญฝุ่น มลภาวะ สิ่งสกปรก และใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมเป็นประจำ… (อ่านเพิ่มเติม สระผม สำคัญอย่างไร ?)
