โรคกลัวรู (Trypophobia) คือความรู้สึกกลัวและกระอักกระอ่วนเมื่อเห็นภาพหรือวัตถุต่าง ๆ ที่มีรูจำนวนมากรวมอยู่ด้วยกัน เป็นที่น่าสงสัยว่า อาการกลัวที่เกิดขึ้นนั้นเป็นโรคจริงหรือไม่ หรือเป็นเพียงความวิตกกังวลที่ทำให้คิดไปเอง ที่สำคัญ หากเป็นแล้วเราควรรับมืออย่างไร โรคกลัวรู คืออะไร ? โรคกลัวรู คือ ภาวะ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
โรคกลัวรู กลัวจริง หรือจิตหลอน ?
-
โกนหนวดอย่างไรให้เกลี้ยงเกลา
สำหรับใครหลายคน การโกนหนวดอาจเป็นเรื่องง่ายและใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที แต่การโกนหนวดให้เกลี้ยงเกลาและอ่อนโยนต่อผิว อาจต้องใช้ความรู้และความพยายามที่มากกว่า ทั้งนี้ การโกนหนวดต้องใช้อุปกรณ์อะไรบ้าง ทำอย่างไรให้ผิวพรรณหลังโกนหนวดเรียบเนียน และส่งผลเสียต่อผิวหน้าน้อยที่สุด ลองศึกษาได้จากข้อมูลต่อไปนี้ อุ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
กำจัดขน วิธีไหนปลอดภัยและได้ผลที่สุด
การกำจัดขนที่ไม่พึงประสงค์ทำได้หลากหลายวิธี ทั้งการแวกซ์ ถอน โกน ไปจนถึงเลเซอร์ขน แต่หากลองพิจารณาถึงข้อดีและข้อเสียหรือเทคนิคการกำจัดขนในแต่ละวิธี เพื่อเป็นข้อมูลประกอบการตัดสินใจ ก็อาจช่วยให้เลือกวิธีกำจัดขนที่ตรงใจและเหมาะสมได้ง่ายขึ้น ทำความรู้จักกับเส้นขน เส้นขนพบได้ตามทุกส่วนของร่างกาย ยกเว้...(อ่านเพิ่มเติม)
-
AHA กับหลากคุณประโยชน์ต่อผิวพรรณ
AHA ส่วนผสมสำคัญของผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและเครื่องสำอาง ที่หลายคนร่ำลือว่ามีประโยชน์ต่อผิวพรรณ ช่วยป้องกันสิว ลดริ้วรอยบนใบหน้า แต่แท้จริงแล้ว AHA คืออะไร และมีประโยชน์ต่อสุขภาพผิวอย่างไรบ้าง AHA คืออะไร AHA หรือ กรดอัลฟาไฮดรอกซี (Alpha Hydroxy Acids) คือ สารสกัดจากธรรมชาติที่มีฤทธิ์เป็นกรด เช่น กรดซี...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ย้อมสีผมกับความเสี่ยงจากสารเคมี
ย้อมสีผม เป็นแฟชั่นกระแสนิยมที่แพร่หลายทั่วโลก และมีแนวโน้มที่จะได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง หลายคนย้อมสีผมเป็นประจำโดยไม่คำนึงถึงส่วนประกอบและสารเคมีในผลิตภัณฑ์ที่อาจระคายเคืองต่อผิวหนัง และทำให้เกิดอาการแพ้ เพราะผิวหนังบางคนบอบบางและไวต่อสารเคมีบางชนิดมากกว่าคนอื่น ที่สำคัญ ยาย้อมสีผมส่ว...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ผมสวยได้ด้วยวิธีใดบ้าง
ปัจจัยสำคัญที่ส่งผลให้สุขภาพผมดี ผมสวย นั้นมีหลายประการ ไม่ว่าจะเป็นพันธุกรรม การรับประทานอาหาร สภาพอากาศ และมลภาวะที่พบเจอในแต่ละวัน ทั้งนี้ ผู้ที่ต้องการมีผมสวยควรให้ความสำคัญกับการดูแลเส้นผมอย่างสม่ำเสมอ เนื่องจากการดูแลและบำรุงเส้นผมอย่างถูกวิธีเป็นปัจจัยหลักที่ช่วยให้เส้นผมสวยและแข็งแรงได้ ความ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เมโสแฟต ทางเลือกเพื่อความงามที่ดีจริงหรือ ?
เมโสแฟต (Mesotherapy) หรือเมโสเทอราพี หนึ่งในวิธีเสริมความงามที่กำลังได้รับความนิยมในขณะนี้โดยไม่จำเป็นต้องพึ่งมีดหมอ เพราะอาจช่วยแก้ปัญหาไขมันส่วนเกินบริเวณต่าง ๆ ของร่างกาย หรือแม้แต่บนใบหน้า และคางสองชั้นได้ ทว่าก็ยังไม่มีผลการศึกษาที่มากพอจะยืนยันถึงความปลอดภัย หรือผลข้างเคียงที่อาจตามมา ดังนั้น ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ผมแตกปลาย แก้ปัญหารังควานใจ
ผมแตกปลาย เป็นหนึ่งในปัญหาผมที่ปลายเส้นผมเปราะบาง แห้งเสีย และแตกออกเป็นเส้นเล็ก ๆ เนื่องจากสภาพผมขาดความชุ่มชื้น โดยผมแตกปลายอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น สระผมบ่อยเกินไป ใช้แชมพูสูตรที่มีความเข้มข้นหรือรุนแรงของสารมากเกินไป ใช้เครื่องเป่าผม เครื่องม้วนดัดผม หรือเครื่องยืดผมมากเกินไป ใช้ผลิตภ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
น้ำมันมะพร้าว กับประโยชน์ทางสุขภาพและความงาม
น้ำมันมะพร้าว เป็นน้ำมันที่ได้จากไขมันในเนื้อสีขาวของลูกมะพร้าว โดยอาจผลิตด้วยกระบวนการที่แตกต่างหลากหลาย บางผลิตภัณฑ์ใช้คำว่าน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ (Virgin Coconut Oil) ซึ่งหมายถึงน้ำมันมะพร้าวที่สกัดโดยใช้กระบวนการธรรมชาติ เช่น ปราศจากสารฟอกสี การระงับกลิ่น หรือการกลั่น และบางครั้งระบุว่าใช้กระบวนก...(อ่านเพิ่มเติม)
-
รักษาสิวเสี้ยนอย่างไรให้ถูกต้อง
สิวเสี้ยน เป็นปัญหาผิวหนังที่อาจส่งผลให้ผิวไม่เรียบเนียน และก่อให้เกิดความรำคาญ แต่หากรู้จักวิธีรักษาและการป้องกันที่ถูกต้อง จะช่วยลดปัญหาสิวเสี้ยนหรือสิวชนิดอื่น ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ สิวเสี้ยน คือความผิดปกติของรูขุมขนที่ทำให้เกิดสิวที่มีลักษณะคล้ายสิวอุดตันหัวดำ แต่ต่างกันตรงที่สิวเสี้ยนนั้นมี...(อ่านเพิ่มเติม)