เทปพยุงกล้ามเนื้อ (Kinesiology Tape) เป็นเทปที่มีส่วนผสมส่วนใหญ่เป็นเส้นใยฝ้าย มีลักษณะยืดหยุ่นและเหนียวทำให้สามารถติดลงบนผิวหนังได้โดยตรง มักเห็นนักกีฬาติดเทปชนิดนี้บริเวณแขน ขา หรือหัวเข่า เพราะเชื่อกันว่าสามารถช่วยพยุงกล้ามเนื้อและข้อต่อที่บาดเจ็บจากการเล่นกีฬาได้ รวมถึงอาจช่วยรักษาอาการบาดเจ็บอื่...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ทำความรู้จักเทปพยุงกล้ามเนื้อ ประโยชน์และข้อควรระวังในการใช้งาน
-
คลายข้อสงสัย ทำไมฉีดวัคซีนแล้วยังติดโควิด-19
ด้วยกระแสที่ว่าฉีดวัคซีนแล้วยังติดโควิดได้ หลายคนอาจสงสัยว่านี่เป็นเรื่องจริงหรือไม่ เป็นเพราะอะไรกันแน่ วัคซีนป้องกันโรคโควิด-19 ที่ฉีดเข้าไปไม่ได้ผลหรือว่าร่างกายของเราต้องการวัคซีนเข็มกระตุ้นเสียก่อน? พบแพทย์จะมาช่วยทุกคนหาคำตอบในเรื่องนี้กัน ปกติแล้วการฉีดวัคซีนเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพอย่างมากในก...(อ่านเพิ่มเติม)
-
วัคซีนเข็มกระตุ้นเพื่อป้องกัน Covid-19 และข้อมูลที่ควรรู้
หลังจากที่ประเทศไทยเริ่มฉีดวัคซีนโควิด-19 และทยอยอนุมัติการนำเข้าวัคซีนทางเลือกเข้ามาแล้ว หลายคนอาจเกิดข้อสงสัยเกี่ยวกับการฉีดวัคซีนเข็มกระตุ้น ทั้งในแง่ของความสำคัญ ระยะห่างของการฉีดแต่ละเข็ม และความปลอดภัยในการฉีด กระทรวงสาธารณสุขของประเทศไทยได้ระบุว่า ผู้ที่ฉีดวัคซีนโควิด-19 เชื้อตาย อย่างวัคซีนซ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ยาทาแก้ปวดเมื่อย การออกฤทธิ์และวิธีเลือกใช้
ยาทาแก้ปวดเมื่อยสามารถหาซื้อได้ทั่วไป มีหลายรูปแบบให้เลือกใช้ ทั้งแบบครีม เจล โลชั่น สเปรย์ และแบบแผ่นแปะ ถือเป็นตัวช่วยที่สะดวกในการรับมือกับอาการปวดเมื่อย ไม่ว่าจะมีสาเหตุมาจากอาการเคล็ดขัดยอกทั่วไป การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา และอาการจากโรคข้ออักเสบต่าง ๆ ยาทาแก้ปวดเมื่อยแต่ละชนิดและแต่ละยี่ห้อจะมีส...(อ่านเพิ่มเติม)
-
วิธีดูแลตัวเองของผู้ป่วยโควิด-19 กลุ่มสีเขียวในช่วงกักตัว
การแยกกักที่บ้าน (Home Isolation) เป็นมาตรการที่ภาครัฐวางแผนให้ผู้ป่วยโควิด-19 ที่มีอาการไม่รุนแรงหรือไม่มีอาการพักรักษาตัวที่บ้าน โดยให้แยกพื้นที่พักอาศัยของผู้ป่วยและคนอื่นในบ้านเพื่อให้ผู้ป่วยรักษาตัว สังเกตอาการ หรือรอคิวเพื่อเข้ารับการรักษาจากแพทย์ เนื่องจากจำนวนผู้ป่วยตามโรงพยาบาลที่หนาแน่น การ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ไขข้อสงสัยเชื้อโควิด-19 ที่หลายคนยังไม่รู้
ท่ามกลางความหวั่นวิตกจากการติดเชื้อโควิด-19 (Covid-19) ในปัจจุบัน หลายคนคงมีข้อสงสัยเกี่ยวกับโรคโควิด-19 นี้มากมาย แต่รู้หรือไม่ว่า มีการศึกษาและวิจัยอย่างต่อเนื่องจากทั่วทุกมุมโลกที่ทำให้เราเข้าใกล้คำตอบกันมากขึ้น ซึ่งการพัฒนาเหล่านี้จะเป็นประตูไปสู่การป้องกันโรคที่มีประสิทธิภาพในอนาคต เพื่อสร้างคว...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ทำความรู้จักกับวัคซีน ChulaCov19
หลายคนคงเคยได้ยินหรือเฝ้าติดตามอย่างใจจดใจจ่อเกี่ยวกับการพัฒนาวัคซีนป้องกันโรคโควิด-19 ของไทยอย่าง ChulaCov19 เพราะหากวัคซีนชนิดนี้ผ่านการทดสอบประสิทธิภาพ ความปลอดภัย และด้านต่าง ๆ ได้ด้วยดี ก็จะพร้อมสู่ขั้นตอนการฉีดจริง ทำให้เรามีโอกาสกลับมาใช้ชีวิต ได้ตามปกติ ที่จริงแล้ว วัคซีน ChulaCov19 หรือวัคซี...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ข้อควรปฏิบัติก่อนและหลังการฉีดวัคซีนโควิด-19
อย่างที่ทราบกันดีว่า การฉีดวัคซีนโควิด-19 จะช่วยป้องกันการติดเชื้อโควิด-19 ลดความรุนแรงของอาการป่วยหลังการติดเชื้อ ลดอัตราการเสียชีวิตจากโรค และอาจช่วยป้องกันการแพร่กระจายเชื้อโควิด-19 จากตนเองไปสู่ผู้อื่นได้อีกด้วย เราทุกคนจึงควรเข้ารับการฉีดวัคซีนโควิด-19 เมื่อมีโอกาส เนื่องจากวัคซีนโควิด-19พัฒนาอ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ทำความรู้จักสายพันธุ์ไวรัสโควิด-19 เตรียมรับมือการติดเชื้อระลอกใหม่
แม้ว่าโรคติดเชื้อไวรัสโควิด-19 จะเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันของคนในยุคนี้ไปแล้ว แต่มีคนไทยเพียง 4 เปอร์เซ็นต์ที่ได้รับวัคซีน และที่สำคัญไวรัสโควิด-19 ได้กลายพันธุ์หรือพัฒนาเป็นสายพันธุ์ต่าง ๆ ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อและอาการรุนแรงได้มากขึ้น ด้วยเหตุผลนี้ การทำความรู้จักกับโควิดสายพ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ฉีดวัคซีนโควิด-19 ต่างชนิดกันได้ไหม และจำเป็นต้องฉีดวัคซีนเข็มที่ 3 หรือไม่
การฉีดวัคซีนโควิด-19 (COVID-19) เป็นวิธีที่ช่วยป้องกันโรคโควิด-19 ที่มีประสิทธิภาพ ซึ่งช่วยกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันเพื่อต่อสู้กับเชื้อโรค ลดความรุนแรงของโรค และลดการแพร่กระจายเชื้อไปสู่ผู้อื่น แต่หลายประเทศประสบปัญหาขาดแคลนวัคซีน จึงทำให้การฉีดวัคซีนล่าช้าออกไป นักวิจัยบางส่วนจึงเสนอให้มีการฉีดวัคซ...(อ่านเพิ่มเติม)