Child Grooming คือพฤติกรรมการเข้าหาเด็กโดยแสดงท่าทีว่าเป็นมิตร เพื่อสร้างความสนิทสนมและเตรียมหาโอกาสล่วงละเมิดทางเพศเด็กในภายหลัง บ่อยครั้งที่ผู้กระทำอาจเข้าหาคนในครอบครัวของเด็กด้วยท่าทีสุภาพเพื่อสร้างความไว้ใจในการเข้าถึงตัวเด็ก เมื่อเด็กและผู้ปกครองไม่ระแวงหรือสงสัย จะทำให้เด็กเสี่ยงต่อการถูกล่วงล...(อ่านเพิ่มเติม)
-
Child Grooming การล่อลวงเด็กที่ผู้ปกครองต้องระวัง
-
สังเกตสัญญาณล่วงละเมิดทางเพศเด็ก และแนวทางการป้องกัน
การล่วงละเมิดทางเพศเด็กเป็นพฤติกรรมที่มีเจตนาไม่ดีและส่อนัยในเรื่องเพศในรูปแบบต่าง ๆ ต่อเด็ก เช่น คำพูด สายตา ท่าทาง ไปจนถึงการใช้ความรุนแรงเพื่อบังคับให้มีเพศสัมพันธ์ โดยที่เด็กไม่ยินยอม ยังไม่โตพอที่จะเข้าใจและให้การยินยอม หรือไม่มีความสามารถในการแสดงความยินยอมและขัดขืน เช่น เด็กที่พิการทางร่างกายแ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ออกกำลังกายก่อนนอนทำให้นอนไม่หลับจริงหรือไม่ มาหาคำตอบกัน
หลายคนน่าจะเคยได้ยินกันมาบ้างว่า การออกกำลังกายก่อนนอนเป็นสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง เพราะในช่วงก่อนนอนเป็นเวลาที่เราควรผ่อนคลายร่างกายและเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องใช้แรง เพื่อที่เราจะได้สามารถหลับได้ง่าย อย่างไรก็ตาม ยังมีคนอีกส่วนหนึ่งที่เชื่อว่า การออกกำลังกายก่อนนอนทำให้รู้สึกว่าร่างกายได้ใช้แรงจนเหนื่อย ซึ่...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ลูกไม่อยากไปโรงเรียน สาเหตุคืออะไร และรับมืออย่างไรดี
ลูกไม่อยากไปโรงเรียนเป็นเรื่องน่าหนักใจสำหรับผู้ปกครองหลาย ๆ บ้าน อาการไม่อยากไปโรงเรียนของเด็กอาจมีตั้งแต่การไม่ยอมลุกจากเตียง ร้องไห้งอแง อาละวาดไม่ยอมไปเรียน หรือยอมไปแต่ติดต่อให้พ่อแม่มารับกลับบ้านระหว่างวัน ซึ่งอาจเกิดจากการไม่อยากห่างจากพ่อแม่ กลัวการปรับตัวกับสังคมใหม่ หรือปัญหาอื่น ๆ ลูกไม่อย...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ฝึกลูกนั่งกระโถน ทำอย่างไร และเริ่มต้นตอนไหนดี
ฝึกลูกนั่งกระโถนเพื่อขับถ่ายเป็นการสอนให้ลูกรู้จักสังเกตอาการของตัวเองเมื่อรู้สึกอยากขับถ่าย สอนการดูแลความสะอาด และการช่วยเหลือตัวเองในเบื้องต้นก่อนเข้าโรงเรียน ซึ่งถือเป็นหนึ่งในพัฒนาการสำคัญของเด็ก แต่ก็อาจเป็นเรื่องที่ไม่ง่ายนักสำหรับเด็กเล็กและพ่อแม่มือใหม่ ช่วงแรกของการฝึกลูกนั่งกระโถนอาจทำให้พ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
งีบอย่างไรให้ได้ประโยชน์
งีบเป็นการนอนหลับช่วงเวลาสั้น ๆ ในระหว่างวัน ไม่เพียงแต่เด็กเล็กที่ต้องการการงีบหลับในช่วงกลางวัน แต่ผู้ใหญ่บางคนอาจต้องการงีบหลับด้วยเช่นกัน การงีบมีประโยชน์ต่อร่างกายหลายด้าน เช่น ช่วยให้ความจำดีขึ้น ลดความเครียด และกระตุ้นความกระปรี้กระเปร่า โดยเฉพาะคนที่นอนไม่พอหรือทำงานกะกลางคืน อย่างไรก็ตาม การ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ทำไมลูกหัวแบน ทำอย่างไรให้ลูกหัวสวย
ลูกหัวแบนเป็นภาวะผิดปกติที่ศีรษะของทารกจะมีลักษณะแบนกว่าปกติ อาจเกิดขึ้นเพียงบริเวณใดบริเวณหนึ่งของศีรษะหรือเกิดขึ้นกับบริเวณอื่นของศีรษะด้วย หากอาการรุนแรงอาจสังเกตเห็นหน้าผากของเด็กยื่นออกมาผิดปกติในทิศทางตรงกันข้ามกับศีรษะบริเวณที่เกิดรอยแบนร่วมด้วย ช่วงเวลาที่คุณพ่อคุณแม่สามารถตรวจดูลักษณะศีรษะขอ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เรื่องควรรู้ก่อนกินเมลาโทนิน เพื่อช่วยการนอนหลับ
หลายคนอาจรู้จักเมลาโทนิน (Melatonin) ในรูปแบบอาหารเสริมที่ช่วยในการนอนหลับ แต่จริง ๆ แล้วเมลาโทนินเป็นฮอร์โมนที่ร่างกายสร้างขึ้นได้เองจากต่อมไพเนียล (Pineal Gland) ในสมอง เพื่อควบคุมวงจรการนอนหลับตามนาฬิกาชีวภาพ (Biological Clock) ซึ่งเป็นวงจรช่วยควบคุมการทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย การหลั่งเมลาโทนิ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ปัญหาลูกนอนยาก แก้ไขให้ตรงจุด
ลูกนอนยากเป็นปัญหาที่พบบ่อย โดยเด็กบางคนอาจไม่ยอมนอนหรือบางคนตื่นกลางดึกบ่อย พ่อแม่จึงอาจรู้สึกเหนื่อยและหนักใจในการกล่อมให้ลูกนอนหลับสนิทตลอดทั้งคืน ปัญหาลูกนอนยากเกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้อต่อการเข้านอน กลัวการถูกทอดทิ้ง และปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับที่ควรได้รับการรักษา กา...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เมื่อต้องเผชิญกับความเครียด เกิดอะไรบ้างกับร่างกาย
เชื่อว่าทุกคนน่าจะรู้จักกับความเครียดกันอย่างดี ไม่ว่าจะเป็นความเครียดที่เกิดจากปัญหาเรื่องงาน การเรียน ความสัมพันธ์ หรือเหตุการณ์ต่าง ๆ ที่มากระทบกระเทือนจิตใจและร่างกาย ซึ่งความเครียดที่มากเกินไปหรือความเครียดเรื้อรังนั้นอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวม จนอาจนำไปสู่ปัญหาต่าง ๆ ได้มากมาย บทความนี้จึงได้...(อ่านเพิ่มเติม)