หลายคนอาจเคยได้ยินมาบ้างว่าเล็บบอกโรคหรือภาวะสุขภาพบางอย่างได้ โดยความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับเล็บ เช่น เล็บเหลือง เล็บเป็นดอก เล็บเปราะแตกหักง่ายนั้นไม่เพียงแต่ทำให้เล็บดูไม่สวยงามเท่านั้น… (อ่านเพิ่มเติม เล็บบอกโรค สัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพที่ไม่ควรละเลย)
เล็บเป็นคลื่นเป็นความผิดปกติของเล็บที่มีลักษณะเป็นเส้นหรือร่องคล้ายกับคลื่น เกิดขึ้นได้ทั้งคลื่นแนวนอนและแนวตั้ง ซึ่งนี่อาจเป็นสัญญาณเตือนของปัญหาสุขภาพบางประการ อาการบาดเจ็บบริเวณเล็บ… (อ่านเพิ่มเติม สาเหตุที่เล็บเป็นคลื่น และวิธีดูแลเล็บให้กลับมามีสุขภาพดี)
การต่อเล็บปลอมหรือติดเล็บปลอมเป็นวิธีที่สาว ๆ นิยมทำ เพราะสามารถตกแต่งเล็บให้สวยงามตามต้องการ แต่ก็แฝงไปด้วยอันตรายหากไม่ระวัง ซึ่งอันตรายจากเล็บปลอมอาจเกิดได้หลายรูปแบบ เช่น แพ้สารเคมีในการทำเล็บ… (อ่านเพิ่มเติม อันตรายจากเล็บปลอม ความสวยคู่ความเสี่ยง)
Niacinamide (ไนอะซินาไมด์) หรือเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า นิโคตินาไมด์ (Nicotinamide) เป็นวิตามินบี 3 รูปแบบหนึ่งที่นิยมใช้เป็นสารบำรุงผิว และยังพบในอาหารเสริมสำหรับคนที่ขาดวิตามินบี 3… (อ่านเพิ่มเติม ประโยชน์ของ Niacinamide และวิธีใช้ให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ)
Microdermabrasion หรือไมโครเดอมาเบรชั่น เป็นการวิธีการขัดผิวชั้นนอกเพื่อเสริมความงาม โดยการใช้เครื่องมือพิเศษเพื่อกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วในบริเวณหน้า คอ หน้าอก หลัง มือ หน้าท้อง รอบเอวหรือในบริเวณอื่น ๆ… (อ่านเพิ่มเติม ทำความรู้จักกับการขัดผิวด้วยผงผลึกแร่ (Microdermabrasion))
ปิโตรเลียมเจลลี่ (Petroleum Jelly) เป็นสารที่เป็นผลพลอยได้จากการกลั่นน้ำมันดิบ โดยมีส่วนประกอบของน้ำมันที่มีแร่ธาตุหรือมิเนอรัลออยล์ (Mineral Oil) และขี้ผึ้ง ลักษณะคล้ายครีมทาผิวแต่มีความเหนียวและความหยุ่นกว่ามาก… (อ่านเพิ่มเติม ปิโตรเลียมเจลลี่ ตัวช่วยสร้างความชุ่มชื้นที่มีดีกว่าที่คิด)
เส้นเลือดขอดเป็นปัญหาที่น่าหนักใจสำหรับใครหลายคน โดยเกิดจากการที่หลอดเลือดดำขยายตัวโป่งพองและขดไปมา เนื่องจากหลอดเลือดบริเวณขามีแรงดันมากกว่าปกติจากการนั่งหรือยืนเป็นเวลานาน… (อ่านเพิ่มเติม บอกลาเส้นเลือดขอด ปัญหาหนักใจที่รักษาได้)
การทำเล็บปลอม (Artificial Nails) เป็นสิ่งที่สาว ๆ หลายคนนิยมทำ บางคนชื่นชอบการตกแต่งลวดลายบนเล็บให้สวยงามตามแฟชั่น หรือบางคนอาจต่อความยาวเล็บเพื่อทำให้นิ้วดูยาวเรียว แม้การทำเล็บปลอมมักไม่ทำให้เล็บของเราเสียหาย… (อ่านเพิ่มเติม ข้อควรรู้ก่อนทำเล็บปลอม เพื่อป้องกันเล็บพัง)
การปฏิบัติตามวิธีดูแลผิวหน้าที่ถูกต้องเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยป้องกันการเกิดปัญหาผิว เช่น สิว ผิวแห้งกร้าน ผิวคล้ำเสีย รวมทั้งช่วยชะลอความเสื่อมของผิวตามวัย อย่างไรก็ตาม เนื่องจากผลิตภัณฑ์ในท้องตลาดมีหลากหลาย… (อ่านเพิ่มเติม วิธีดูแลผิวหน้าง่าย ๆ ที่ทำได้ทุกวัน)
PRP หรือ Platelet-Rich Plasma เป็นการสกัดพลาสมา (Plasma) จากเลือดที่ประกอบด้วยเกล็ดเลือดเข้มข้น เพื่อนำมาใช้รักษาอาการบาดเจ็บของเส้นเอ็น ข้อต่อ และกล้ามเนื้อ และช่วยกระตุ้นการสมานแผลหลังศัลยกรรม… (อ่านเพิ่มเติม ข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจฉีด PRP (Platelet-Rich Plasma))
