ข้อศอกด้านคืออาการที่ผิวหนังบริเวณข้อศอกแห้งกร้าน เมื่อสัมผัสแล้วรู้สึกหยาบกระด้าง รวมถึงผิวหนังอาจลอกเป็นขุย ตกสะเก็ด เกิดอาการคันหรือระคายเคืองได้ในบางกรณีด้วย ข้อศอกด้านสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย เช่น การดูแลผิวที่ไม่เหมาะสม สภาพอากาศ อาการหรือภาวะแทรกซ้อนของโรคบางชนิด ผลข้างเคียงจากการใช้ยา ห...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เคล็ดลับง่าย ๆ ในการแก้ไขและป้องกันข้อศอกด้านด้วยตัวเอง
-
มือลอกเกิดจากอะไร ดูแลตัวเองอย่างไรให้อาการดีขึ้น
มือลอกเกิดจากการผลัดเซลล์ผิวชั้นหนังกำพร้า (Epidermis) ที่เป็นเซลล์ผิวชั้นนอกสุด ซึ่งเป็นกระบวนการของร่างกายในการซ่อมแซมผิวหลังจากได้รับความเสียหายเพื่อผิวให้กลับมาเป็นปกติ เช่น การสัมผัสสารเคมีที่ทำให้ผิวระคายเคือง สภาพอากาศ โรคผิวหนัง และโรคประจำตัวอื่น ๆ อาการมือลอกมักดีขึ้นหลังจากดูแลผิวด้วยตัวเ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
รวมสารอาหารบำรุงผิว ช่วยเสริมสุขภาพผิวให้ดีจากภายใน
อาหารมีความสำคัญต่อสุขภาพหลายด้าน แต่หลายคนอาจไม่รู้ว่ามีสารอาหารบำรุงผิวหลายชนิดที่ช่วยให้สุขภาพดีจากภายในด้วยเช่นกัน โดยโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุต่าง ๆ ในอาหารมีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างคอลลาเจนและเซลล์ผิว ช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวีและตัวการทำร้ายผิวอื่น ๆ เมื่ออายุมากขึ้น ผิวเรามักแห้งกร้านและมีริ้ว...(อ่านเพิ่มเติม)
-
4 โรคผิวหนังที่มักพบในหน้าร้อน และวิธีปกป้องผิว
ช่วงหน้าร้อนเป็นช่วงหนึ่งที่เกิดโรคผิวหนังหรือปัญหาผิวต่าง ๆ ได้บ่อย เนื่องจากเป็นช่วงที่ร่างกายมักเกิดภาวะต่าง ๆ ที่เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคผิวหนังได้มากมาย ไม่ว่าจะเป็นการที่ร่างกายขับเหงื่อออกมามากขึ้น ร่างกายเกิดความอับชื้น หรือผิวหนังขับความมันออกมามากขึ้น หน้าร้อนถือเป็นช่วงหนึ่งของปีที่พบ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
วิธีดูแลผิวหน้าง่าย ๆ ที่ทำได้ทุกวัน
การปฏิบัติตามวิธีดูแลผิวหน้าที่ถูกต้องเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยป้องกันการเกิดปัญหาผิว เช่น สิว ผิวแห้งกร้าน ผิวคล้ำเสีย รวมทั้งช่วยชะลอความเสื่อมของผิวตามวัย อย่างไรก็ตาม เนื่องจากผลิตภัณฑ์ในท้องตลาดมีหลากหลาย จึงทำให้หลายคนไม่แน่ใจว่าควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์อย่างไรให้เหมาะกับสภาพผิวของตนเอง ความจริงแล้วการ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
กลไกการเกิดรอยแดงจากสิวกับเคล็ดลับลดรอยสิวให้จางลง
รอยแดงจากสิวมักเกิดจากการอักเสบของผิวหนัง โดยอาจเกิดตั้งแต่ช่วงที่สิวขึ้นต่อเนื่องไปจนสิวหาย และอาจค่อย ๆ ฟื้นฟูหลังจากนั้น แต่การรับมือกับรอยแดงจากสิวอย่างผิดวิธีอาจทำให้ผิวอักเสบและรอยแดงดูชัดเจนมากขึ้นได้ รอยแดงจากการอักเสบของสิวเป็นปัญหากวนใจคนที่เป็นสิวอยู่ไม่น้อย เมื่อเป็นติดต่อกันนานหรือรอยแดง...(อ่านเพิ่มเติม)
-
Rosehip Oil น้ำมันโรสฮิปและประโยชน์ต่อผิวพรรณ
Rosehip Oil หรือน้ำมันโรสฮิปได้รับความนิยมในกลุ่มคนที่ชื่นชอบการบำรุงผิว เป็นน้ำมันที่สกัดจากต้นกุหลาบป่าที่นิยมปลูกในประเทศแถบยุโรป แอฟริกา และเอเชียบางพื้นที่ โดยสายพันธุ์ที่นิยมสกัดเป็น Rosehip Oil คือ Rosa Canina ซึ่งโรสฮิปอุดมไปด้วยวิตามินซี วิตามินอี วิตามินบี รวมทั้งมีสารต้านอนุมูลอิสระ แร่ธาต...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ผิวมันเป็นแบบไหน ดูแลยังไงถึงเหมาะสม
ผิวมันสามารถส่งผลต่อความมั่นใจของใครหลายคน เนื่องจากคนที่มีสภาพผิวมันตามธรรมชาติเมื่อต้องมาเจอกับสภาพอากาศร้อนชื้นในประเทศไทย อาจทำให้ผิวมันเยิ้มยิ่งกว่าเดิม อีกทั้งการดูแลผิวที่ไม่เหมาะสมอาจเพิ่มความเสี่ยงของปัญหาผิวอย่างอื่นตามมาได้อีก นอกจากต้องรับมือกับความมันบนผิวหนังแล้ว คนที่มีสภาพผิวมันยังเป็...(อ่านเพิ่มเติม)