กระดูกหัก เป็นอาการที่เกิดขึ้นเมื่อได้รับอุบัติเหตุ หกล้ม หรือถูกกระแทกด้วยของแข็งอย่างรุนแรง ทำให้กระดูกแตกออกจากกันเป็นหลายชิ้น โดยบริเวณที่กระดูกมักจะหักได้แก่ กระดูกข้อมือ ไหปลาร้าและสะโพก ซึ่งแม้ว่าจะเป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่อาการนี้จะพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ผู้ที่มีอาการกระดูกหักจ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
กระดูกหักกับการปฐมพยาบาลเบื้องต้น
-
อาการช้ำและวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น
ช้ำหรือรอยช้ำเป็นอาการบาดเจ็บที่ปรากฏบนผิวหนังและเป็นอาการที่สามารถพบได้ในคนทุกเพศทุกวัย ซึ่งเกิดจากเลือดออกภายในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันในชั้นผิวหนังหรืออยู่ลึกลงไปใต้เนื้อเยื่อผิวชั้นบน ในช่วงแรก อาการช้ำจะมีลักษณะเป็นสีม่วงคล้ำ ก่อนที่สีจะเปลี่ยนไปเรื่อย ๆ ในระหว่างการรักษา และผิวจะกลับไปเป็นปกติเมื่อ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
ประตูหนีบนิ้ว อุบัติเหตุภายในบ้านกับวิธีปฐมพยาบาล
ประตูหนีบนิ้วเป็นอุบัติเหตุที่พบได้ในชีวิตประจำวันและอาจพบได้บ่อยกว่าอุบัติเหตุอื่น แม้จะดูไม่เป็นอันตรายร้ายแรง แต่การถูกประตูหนีบนิ้วก็ทำให้เกิดความเจ็บปวดได้ไม่น้อย หากถูกหนีบอย่างแรงก็อาจจำเป็นต้องได้รับการรักษาจากแพทย์ เมื่อประตูหนีบนิ้วอาจพบกับอาการปวดตุบ ๆ บริเวณนิ้วที่ถูกหนีบ เลือดออก เล็บฉีก...(อ่านเพิ่มเติม)
-
8 ข้อแนะนำในการขับรถ ช่วยลดอุบัติเหตุทางรถยนต์
ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า อุบัติเหตุทางรถยนต์บนท้องถนนนำไปสู่การบาดเจ็บตามร่างกาย บางครั้งก็อาจรุนแรงจนถึงขั้นเสียชีวิต จะเป็นการดีกว่าหากผู้ขับรถยนต์ทุกคนตระหนักในเรื่องนี้และเพิ่มความระมัดระวังในการใช้รถใช้ถนนด้วยการสร้างพฤติกรรมขับรถยนต์อย่างปลอดภัยให้มากขึ้น เพื่อลดการสูญเสียทรัพย์สิน เวลา ชีวิตของตนเอง...(อ่านเพิ่มเติม)
-
6 เคล็ดลับแก้อาการเบื่อบ้านหรือ Cabin Fever
การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 (COVID-19) ทำให้เราต้องอยู่แต่บ้านนาน ๆ จนอาจเกิดอาการเบื่อบ้านหรือ Cabin Fever ขึ้นมา โดยสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาที่เรารู้สึกอ้างว้างหรือแยกตัวออกจากสังคม บทความนี้จึงรวบรวมเคล็ดลับกำจัดอาการเบื่อบ้าน พร้อมเสริมสร้างจิตใจให้กลับมาสดใสมาฝากกัน แต่ก่อนจะปฏิบัติตามเคล็ดลับด...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เตรียมตัวให้พร้อมก่อนทำ DEXA
DEXA Scan (Dual-Energy X-ray Absorptiometry: DEXA) เป็นเครื่องวัดความหนาแน่นของมวลกระดูกโดยใช้รังสีเอกซ์ที่มีพลังงานต่างกัน 2 ระดับพลังงาน เพื่อประเมินความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุน ซึ่งการตรวจด้วยเครื่อง DEXA จะไม่ก่อให้เกิดการบาดเจ็บ ใช้เวลารวดเร็วและแม่นยำกว่ารังสีเอกซ์ทั่วไป การตรวจด้วย DEXA Scan จะ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
หูอื้อจากสาเหตุในชีวิตประจำวัน พร้อมเคล็ดลับในการรับมือ
หูอื้อเป็นคำที่คนทั่วไปใช้เรียกการได้ยินที่ต่างไปจากเดิม แต่ความจริงแล้วลักษณะการได้ยินที่เปลี่ยนไปอาจแบ่งออกเป็น อาการหูอื้อหรือการได้ยินเสียงเบาลง (Blocked Ear) และการได้ยินเสียงอื่นภายในหู (Tinitus) ที่ส่งผลต่อการได้ยินเช่นเดียวกัน แต่คนทั่วไปมักเรียกรวม ๆ กันว่าหูอื้อ บางครั้งอาการเหล่านี้อาจมี...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เข็มขัดนิรภัย ประโยชน์และวิธีใช้อย่างถูกต้อง
เข็มขัดนิรภัยเป็นอุปกรณ์ที่ติดมากับรถยนต์ มีไว้เพื่อช่วยลดความรุนแรงและการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุบนท้องถนน ซึ่งการคาดเข็มขัดนิรภัยอย่างถูกต้องทุกครั้งเมื่อออกเดินทางนั้นเป็นสิ่งจำเป็นมาก เพราะการใช้งานอย่างไม่ถูกต้องอาจทำให้เข็มขัดนิรภัยทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ หรืออาจเป็นอันตรายต่อร่างกายเมื่อประสบอุ...(อ่านเพิ่มเติม)
-
เมารถ แก้อย่างไร ป้องกันได้หรือไม่ ?
อาการเมารถ เมาเรือ เมาเครื่องบิน อาจเป็นปัญหาหนักใจของใครหลายคน โดยเฉพาะผู้ที่ต้องเดินทางเป็นประจำ โดยมักเกิดขึ้นเมื่อโดยสารยานพาหนะที่มีการเหวี่ยงตัวขณะเคลื่อนที่เป็นเวลานาน ส่งผลให้รู้สึกวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ หรืออาเจียน ซึ่งอาการดังกล่าวสามารถป้องกันและบรรเทาได้ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่า...(อ่านเพิ่มเติม)
-
กระดูกหักในเด็ก เรื่องใกล้ตัวที่พ่อแม่ควรระวัง
เด็ก ๆ มักซุกซนจนเกิดอุบัติเหตุบ่อยครั้ง ในบางรายอาจรุนแรงถึงขั้นกระดูกหัก ซึ่งเป็นเรื่องที่พ่อแม่และผู้ปกครองต้องเผชิญอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ การเตรียมรับมือกับอุบัติเหตุดังกล่าวได้อย่างถูกวิธีจะช่วยลดความกังวลและป้องกันผลกระทบร้ายแรงจากกระดูกหักที่อาจเกิดขึ้นกับเด็กได้ ทราบได้อย่างไรว่าลูกกระดูกหั...(อ่านเพิ่มเติม)