G6PD กับวิตามินซี

ทราบมาว่าวิตามินซีจะส่งผลเล็กน้อย ปัจจุบันผมกินวิตามินซี 1000 mg.  สีปัสสาวะสีเข้มกว่าปกติ (แต่ไม่ได้เป็นสีน้ำตาล) พยายามดื่นน้ำเยอะ ๆ ก็ดีขึ้น แต่ก็ยังเป็นบ่อยอยู่ อยากทราบว่าผมยังสามารถรับประทานได้อยู่ไหม แล้วไม่ควรรับประทานเกินในปริมาณเท่าไร