Aug 15, 2020 at 10:48 AM
สวัสดีคะคุณหมอ ดิฉันเป็นคนที่วิตกกังวลกับทุกเรื่อง ถ้าอะไรที่มันเปลี่ยนไปมันจะวิตกมาก เช่นอยู่ๆก็นอนไม่หลับทั้งที่ง่วงแสนง่วง พลิกไปมา นอนไม่ได้ หรือหลับต้องเดินไปมาจนวุ่น บางทีก็รู้สึกรำคาญตัวเอง หรือกลัวทำให้คนที่นอนด้วยข้างรำคาญ จนบางครั้งคิดว่าเราจะอยู่แบบนี้ได้หรา มีความคิดถึงฆ่าตัวตาย กลัวสักวันจะต้องเป็นอะไรมาก กลัวร่างกายเปลี่ยนไป เนื่องจากบางทีการนอนตะแคงก็นอนหันได้แค่ด้านเดียว กลัวการผิดปกติของร่างกาย กลัวเป็นผู้ป่วยติดเตียง คิดต่างๆมากมาย แต่ดิฉันไม่ได้อยากคิด เหมือนมันอยู่ในหัวมันคิดขึ้นมาเอง แต่ดิฉันยืนยันนะคะว่าไม่ได้บ้า อยากได้คำแนะนำจากคุณหมอค่า ขอบคุณค่า
