มีอาการเหนื่อยง่ายมาเป็นปี หอบ ใจสั่น เกิดจากอะไร ไปหาหมอได้แต่ยาคลายเครียดมา

สวัสดีค่ะคุณ วัชราพร หว่างอุ่น

อาการเหนื่อยง่าย อาจมีสาเหตุจาก

-โรคเกี่ยวกับทางเดินหายใจเช่น โรคหอบหืดจากหลอดลมหดตัวแคบลง โรคปอดอักเสบหรือติดเชื้อ อาจพบร่วมกับอาการไข้ ไอ หอบเหนื่อย

-โรคหัวใจเช่นกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน และภาวะหัวใจวาย มักมีอาการแน่นหน้าอกแบบตื้อๆเหมือนมีของหนักมาทับ เหนื่อยง่ายมากขึ้น ขาบวม นอนราบไม่ได้

-ระบบทางเดินหายใจถูกกีดขวาง หรือมีสิ่งแปลกปลอมติดอยู่ เช่น มีเมล็ดผลไม้หรือก้างปลาติดอยู่ในลำคอ

-โรคภูมิแพ้ หรือแพ้สารบางอย่าง มักเป็นเฉียบพลัน ทำให้ทางเดินหายใจบวม

-โรคไทรอยด์ อาจทำให้ใจสั่น เหนื่อยง่าย

-การออกกำลังกายหรือทำงานหนัก

-เกิดเหตุการณ์ทำให้ตื่นตระหนกตกใจกะทันหัน หรือมีความวิตกกังวล

โดยหากเป็นมาเป็นปีแล้ว ไม่ทุเลา เป็นขณะทำกิจวัตรประจำวันตามปกติ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม

การดูแลตัวเองเบื้องต้น งดการออกแรงหนักไปชั่วคราวก่อน มีอาการให้รีบนั่งพัก