มีอาการขาขวาอ่อนแรง เมื่อย รู้สึกเหมือนหลังไปออกแรงมากหนักๆ เกิดจากอะไร

สวัสดีครับ ผมอายุ 27 ปี ทำงานนั่งออฟฟิศแทบทั้งวัน มีลุกบ้าง และตอนเย็นมีการออกกำลังกาย สัปดาห์ละประมาฯ 3-4 ครั้ง อยากรบกวนสอบถามอาการ เนื่องเมื่อตั้งแต่ต้นเดือนวันนึง ผมมีอาการตื่นขึ้นมาแล้วรู้สึกเหมือนขาขวาอ่อนแรง(ความรู้สึกคล้ายเวลาหลังออกกำลังกายหนักๆ แล้วแรงตก) แต่ยังเดินได้ปกติ ขึ้นบันไดได้ แต่รู้สึกไม่เหมือนเดิม ก่อนหน้านั้นมีอาการชาตามปลายมือปลายเท้าด้วย และเนื่องจากขาขวาเริ่มอ่อนแรงมาสักพักแล้วไม่หายไป จึงมีความวิตกกังวลและเครียดมากครับเนื่องจากค้นหาข้อมูลต่างๆแล้วพบว่ามีโอกาสเป็นได้ถึงโรคธรรมดาถึงร้ายแรง เช่น ALS ด้วยความที่เป็นคนวิตกกังวลง่ายและย้ำคิดย้ำทำจึงรู้สึกทำอย่างอื่นไม่มีสมาธิ คิดถึงแต่เรื่องนี้ นอนหลับสั้น ประมาณ 2 ชั่วโมง พอตื่นมาก็จะมีความกังวลทันทีและนอนไม่หลับ รวมถึงมีอาการกล้ามเนื้อขยับดุ๊กดิ๊กเองตามตัวทำให้รบกวนการนอนมาก  แล้วถึงหลับได้ สลับแบบนี้จนถึงเช้า พอตอนนั่งทำงานก็จะมีความรู้สึกกล้ามเนื้อกระดุกกระดิกเองบ้างเป็นบางเวลาเหมือนไฟฟ้าแล่นผ่าน แต่ถ้าไม่โฟกัสก็จะไม่รู้สึก เลยไม่รู้ว่าการสั่นกระดุกกระดิกแบบนี้มาจากวิตกกังวลหรือป่าว แล้วอาการแบบนี้พยากรณ์โรคไปทางไหนครับ ค่อนข้างเครียดแล้วก็รบกวนจิตใจมากครับ