อายุ 15 ปี รู้สึกรกโลก ไม่มีประโยชน์ เคยกรีดแขนตัวเอง เป็นโรคทางจิตไหม

สวัสดีค่ะ คุณ มิล' ผู้รักได้ และเจ็บไม่เป็น,

                  จากอาการต่างๆ ที่เล่ามานั้นเป็น น่าจะมีอาการซึมเศร้า หากอาการซึมเศร้าเป็นอยู่นานต่อเนื่อง และส่งผลกระทบต่อการดำรงชีวิตประจำวัน ก็ถือเป็นโรคซึมเศร้าได้ ซึ่งเป็นโรคที่ประกอบด้วยการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ดังนี้

               1.อารมณ์เปลี่ยนไป ที่พบบ่อยคือกลายเป็นคนเศร้าสร้อย หดหู่ ไม่แจ่มใส ไม่สดชื่นร่าเริง สะเทือนใจง่าย ร้องไห้บ่อย เบื่อหน่ายไปหมดทุกสิ่งอย่าง สิ่งที่เคยชอบทำก็ไม่อยากทำ รู้สึกไม่มีความสุข บางคนอาจหงุดหงิด ฉุนเฉียวง่าย อารมณ์ร้อนขึ้น 

               2. ความคิดเปลี่ยนไป มองอะไรก็รู้สึกแย่ไปหมด มองเห็นแต่ความผิดพลาดของตนเอง มองไม่เห็นอนาคต หมดหวัง ท้อแท้ รู้สึกตนเองไร้ค่า ไม่มีความมั่นใจในตัวเอง รู้สึกเป็นภาระกับคนอื่น คิดถึงเรื่องการตายอยู่บ่อยๆ เมื่ออารมณ์เศร้ามีมากขึ้น ก็อาจถึงขั้นวางแผนการตายและทำร้ายตนเองได้

               3. สมาธิความจำแย่ลง หลงลืมง่าย จิตใจเหม่อลอย ประสิทธิภาพในการทำงานลดลง ทำงานผิดๆถูกๆ หรือการเรียนแย่ลง

               4. อาการทางกาย เช่น อ่อนเพลีย เหนื่อยล้า นอนหลับยาก หรือนอนมากไป เบื่ออาหาร น้ำหนักลด ปวดหัว ปวดเมื่อยตัว ท้องอืด ท้องผูก

               5. การงานแย่ลง ความรับผิดชอบต่องานลดลง ทั้งงานภายนอกและงานบ้าน เมื่อทำงานผิดพลาดบ่อยๆ หรือลางานบ่อยๆ ก็มักถูกให้ออกจากงาน 

               6. อาการโรคจิต มักพบในผู้ที่มีโรคซึมเศร้ารุนแรง  เช่น อาการหลงผิด ประสาทหลอน

               โรคซึมเศร้า อาจมีสาเหตุมาจากโรคทางกายได้ เช่น มีภาวะไทรอยด์ต่ำ ขาดวิตามินบางอย่าง เนื้องอกในสมอง สมองอักเสบ โรคเอสแอลอี เป็นต้น หรือเป็นผลจากการใช้ยาบางชนิด เช่น ยาคุมกำเนิด ยารักษาโรคพาร์กินสัน เป็นต้น 

               หากไม่ได้มีสาเหตุจากโรคทางกายหรือยา สาเหตุของการเกิดโรคซึมเศร้านั้นเป็นผลจากปัจจัยหลายๆ อย่างๆ ทั้งทางด้านพันธุกรรม การเปลี่ยนแปลงระดับสารเคมีในสมองบางตัว รวมถึงพัฒนาการทางจิตใจในวัยเด็ก และปัจจัยทางสังคมอื่นๆ

               แนะนำให้ลองเล่าความรู้สึกและอาการให้คนใกล้ชิดรับฟังอีกครั้ง หากยังไม่มีใครเข้าใจ อาจลองปรึกษาคุณครูหรือเพื่อนที่สนิท หรือญาติพี่น้องคนอื่นๆ ดูค่ะ การเล่าให้คนอื่นรับฟัง ก็เพื่อให้มีคนทราบถึงอาการป่วยของเรา จะได้ให้การดูแลด้านต่างๆ ที่เขาสามารถช่วยได้ค่ะ ก็คล้ายๆ กับการเป็นโรคเรื้อรังอื่นๆ เช่น เบาหวาน โรคหัวใจ ที่ควรจะมีคนใกล้ชิดทราบถึงอาการ จะได้ให้การดูแลเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉินค่ะ แม้จะไม่มีใครเข้าใจ แต่อย่างน้อยเราก็ได้เคยเล่าให้ใครได้ฟังเป็นข้อมูลไว้ค่ะ หลังจากนี้คุณ มิล' ผู้รักได้ และเจ็บไม่เป็น ควรไปพบจิตแพทย์ค่ะ อาจไปพบคนเดียวก่อนในเบื้องต้นก็ได้ เพื่อจิตแพทย์จะได้ประเมินถึงความรู้สึกนึกคิดและอาการต่างๆ ของเรา ว่าน่าจะเข้าข่ายโรคซึมเศร้าหรือไม่ หรือรุนแรงแค่ไหน การรักษาอาการทางจิตเวชต่างๆ นั้น ไม่ได้มีเพียงแต่เฉพาะยาเท่านั้น ยังมีการรักษาด้วยจิตบำบัด พฤติกรรมบำบัด กิจกรรมบำบัด หรืออื่นๆ อีกหลายอย่างค่ะ อย่างไรก็ตามขอเป็นกำลังใจให้อาการเหล่านี้หายไปโดยเร็วนะคะ