
Oct 12, 2018 at 01:09 AM
ปกติมีอะไรกับแฟนอาทิตย์ล่ะ 3-4 ครั้ง แต่มีอาการหลังเร็วค่อนข้างบ่อยโดยแต่ล่ะสัปดาห์แฟนจะถึงจุดสุดยอดแค่1-2ครั้งเท่านั้นเคยมีมากกว่านั้นเพราะพึ่งยาทาเอา เลยทำไห้ผมไม่ค่อยกล้าขอแฟนมีอะไรแบบนี้ด้วย
ควรทำอย่างไรดีคับ.

Oct 12, 2018 at 01:09 AM

Oct 12, 2018 at 08:13 AM
สวัสดีคะคุณ น้ำ น้ำ
ก่อนอื่นต้องพยายามผ่อนคลายก่อนค่ะ อันดับแรกเลยค่ะ
ต่อมานะค่ะ ควรจะออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำให้มาก
งดการสูบบุหรี่ งดการดื่มสุรา
ต่อมาก็มาถึงขั้นตอนการฝึกค่ะ การฝึกคือ การที่พยายามจะทำให้ให้ถึงจุดสุดยอด แล้วหยุดค่ะ เอามือบีบปลายอวัยวะเพศไว้ค่ะ ฝึกทำจะทำให้การหลั่งช้าลงค่ะ
แต่ที่สำคัญที่สุดคือ การทำจิตใจให้ผ่อนคลายค่ะ