มีอาการเบื่อง่ายขึ้น เศร้าโดยไม่มีสาเหตุ เสียใจกับเรื่องเล็กๆน้อยๆ เป็นโรคอะไร

 สวัสดีค่ะคุณ Tibetanfox

อาการเบื่อง่ายขึ้น เศร้าโดยไม่มีสาเหตุ เสียใจกับเรื่องเล็กๆน้อยๆดังกล่าวมานั้น อาจเป็นภาวะซึมเศร้าจากการพบเจอปัญหาต่างๆในชีวิต การมีอารมณ์หรือบุคลิกภาพเปลี่ยนแปลง อาจมีความเครียด ความกังวลเป็นปัจจัยกระตุ้น หรืออาจเป็นรุนแรงจนเป็นโรคซึมเศร้า

โรคซึมเศร้าคือภาวะความผิดปกติทางอารมณ์ที่ผู้ป่วยอาจรู้สึกเศร้า สิ้นหวัง ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ หรือรู้สึกว่าตนด้อยค่า  อาจมีความคิดอยากฆ่าตัวตาย มีพฤติกรรมการกิน การนอนเปลี่ยนแปลงไป ทำอะไรที่เคยชอบทำก็ไม่สนุก เป็นติดต่อกันเกิน 2 สัปดาห์ขึ้นไป

ในเบื้องต้นพยายามพูดคุยกับผู้ที่ไว้ใจได้เพื่อระบายปัญหา ทำสิ่งที่ชอบทำเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจ และหากยังมีอาการเป็นต่อเนื่อง จนเข้าข่ายโรคซึมเศร้าดังกล่าวมา ควรไปพบแพทย์