ปวดหลังข้างขวาเป็นเดือนแล้ว เกิดจากอะไร

สวัสดีค่ะคุณ เดอะ' กรุงโซล

การวินิจฉัยที่เป็นไปได้

1.ปวดหัวไมเกรน

2.ปวดหัวจากการใช้งาน

3.ปวดหัวจากภาวะในสมอง

การปวดหัวไมเกรนคือปวดหัวที่เกิดจากการทำงานของสารสื่อประสาทที่ผิดปกติ มักเกิดในคนอายุน้อย อาจจะปวดได้ตั้งแต่ปานกลางถึงรุนแรงมาก มักปวดข้างเดียว และมีคลื่นไส้ร่วมด้วย

การดูแลตัวเองเบื้องต้น นอนพักผ่อนมากๆ ควรนอนในที่สงบ ไม่มีสิ่งรบกวน รับประทานยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น (ถ้ามี) ที่ทำให้ปวดมากขึ้น

ควรไปพบแพทย์เมื่อปวดมากขึ้นเรื่อยๆ จนทำกิจวัตรประจำวันไม่ได้ ปวดจนต้องตื่นขึ้นมาเพราะปวด คลื่นไส้ อาเจียนมาก มีความผิดปกติของระบบประสาทร่วมด้วยเช่น แขนขาอ่อนแรง พูดลำบาก หน้าเบี้ยว มองเห็นภาพซ้อน

ส่วนเรื่องอาการปวดหลังนั้นอาจจะเกิดจากปวดกล้ามเนื้อจากการใช้งาน หรือปวดจากกระดูกสันหลังเสื่อม กระดูกสันหลังกดทับเส้นประสาท หากปวดมาก ควรพบแพทย์เช่นกัน การดูแลตัวเองคือควรงดการใช้งานหลัง ฝึกยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลัง รับประทานยาแก้ปวดได้