สวัสดีค่ะคุณ nickname duck
อาการปลายนิ้วหัวแม่โป้งและนิ้วชี้ชา มีอาการปวดต้นขอ เมื่อยแขนร่วมด้วยนั้น อาจจะเกิดจาก ปลายเส้นประสาทอักเสบ เช่นการนั่งกดทับนานๆ การขาดวิตามินบี เป็นโรคเบาหวาน โรคพิษสุราเรื้อรัง ซึ่งการปวดปลายเส้นประสาทถ้าเกิดจากการกดทับหรือการใช้งาน อาจมาพร้อมๆกับอาการปวดกล้ามเนื้อตรงบริเวณเดียวกัน หรือบริเวณอื่นๆที่มีลักษณะการใช้งานคล้ายกันได้
สาเหตุอื่นของอาการชา เช่นโรคงูสวัด มักมีอาการปวดหรือชานำมาก่อนที่จะมีตุ่มน้ำใสขึ้น การบาดเจ็บ โดยเส้นประสาทอาจเกิดความเสียหายจากอาการบาดเจ็บต่าง ๆ เช่น กระดูกทับเส้น หมอนรองกระดูกเคลื่อน
ในเบื้องต้น ให้พักการใช้งานบริเวณที่ชาหรือปวด หลีกเลี่ยงการทำงาน ยกของหนัก หรือการนั่งทับ นอนทับบริเวณนั้นๆ ควรทำการยืดเหยียดกล้ามเนื้อเป็นประจำ
หากยังมีอาการชาเป็นเรื้อรัง ชามากขึ้นเรื่อยๆ หรือมีกล้ามเนื้ออ่อนแรงร่วมด้วย ควรพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม