ประจำเดือนมาน้อยกว่าปกติ เพราะกินน้ำมะพร้าวหรือไม่

สวัสดีค่ะ คุณ Noona1,

                ในน้ำมะพร้าว ประกอบด้วย เกลือแร่และวิตามินต่างๆ เช่น วิตามินบี 1 บี 2 บี 3 บี 5 บี 6 กรดโฟลิค วิตามินซี ธาตุเหล็ก โพแทสเซียม โซเดียม แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส น้ำตาลชนิดต่างๆ กรดอะมิโนชนิดต่างๆ และเอนไซม์ชนิดต่างๆ รวมถึงฮอร์โมนพืช แต่หากทานไปเพียง 1 ลูก ปริมาณฮอรโมนพืชที่ได้รับนั้น ถือว่าน้อยมาก ไม่น่ามีผลต่อการทำงานของรังไข่แต่อย่างใด

              หากประจำเดือนโดยรวมทั้งหมดมาไม่น้อยกว่า 3 วัน ไม่ได้ถือว่าผิดปกติแต่อย่างใดค่ะ อีกทั้งประจำเดือนในแต่ละรอบเดือนอาจไม่จำเป็นต้องมาเท่ากัน โดยอาจแตกต่างกันบ้างขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายๆ อย่าง เช่น การมีน้ำหนักตัวที่ลดหรือเพิ่มขึ้น ความเครียด การทำงานหนัก พักผ่อนน้อย หรือการมีภาวะโลหิตจาง เป็นต้น 

             ส่วนการมีเพศสัมพันธ์ก่อนที่ประจำเดือนจะมา 7 วันและ 1 วันนั้น ถือว่าอยู่ในระยะปลอดภัย โอกาสที่จะตั้งครรภ์นั้นถือว่าน้อย อีกทั้งหากได้ใช้ถุงยางอนามัยร่วมด้วย โอกาสที่จะตั้งครรภ์ก็ถือว่าน้อยมาก และหากประจำเดือนที่มาในวันที่ 27 ม.ค. นี้ เป็นประจำเดือนที่มาในช่วงวันเวลาที่ควรจะมา เลือกที่ออกก็น่าจะเป็นประจำเดือนจริงๆ ซึ่งก็แสดงว่าไม่ได้มีการตั้งครรภ์เกิดขึ้น

              หากในรอบต่อๆ ไป ประจำเดือนมาน้อยกว่า 2 วัน หรือปริมาณที่น้อยลงชัดเจน แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุอื่นๆ ค่ะ