นิ้วก้อยเท้าซ้ายซ้นจากการเล่นกีฬา​เป็นมาเดือนนึงแล้ว ควรทำอย่างไร

สวัสดีค่ะคุณ Apilug U Dong

การวินิจฉัยที่เป็นไปได้

-มีการอักเสบของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นบริเวณนิ้วโป้ง จากอุบัติเหตุ

-มีกระดูกหักหรือร้าว มักจะปวดมาก และลงน้ำหนักไม่ได้เลย

-หากมีอาการปวด บวม แดง ร้อน อาจเรียกว่าข้ออักเสบ

หากเป็นมา 1 เดือนแล้วอาการไม่ทุเลา ยังปวดบวมแดงมาก เจ็บเวลาลงน้ำหนัก ควรพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกายและเอ็กซเรย์ดูกระดูกเพิ่มเติม

การดูแลตัวเองเบื้องต้น ให้พักการใช้งานนิ้วเท้าด้านที่บาดเจ็บ พยายามอย่าลงน้ำหนักลงบนขาด้านนั้น และให้ใช้น้ำแข็งประคบได้หากมีอาการบวมเกิดขึ้น ใช้ผ้าพัน และให้นอนราบและยกเท้าให้อยู่สูงเหนือระดับอกได้หากยังมีอาการบวมหรือเจ็บ รับประทานยาแก้ปวด ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ได้