สวัสดีค่ะคุณnisa156
HIV คือเชื้อไวรัสชนิดหนึ่งที่ทำให้เกิดภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องจนถึงแก่ชีวิตได้ โดยเป็นไวรัสที่ติดต่อกันผ่านทางการมีเพศสัมพันธ์แบบไม่ป้องกันด้วยถุงยางอนามัย การสัมผัสสารคัดหลั่งจากเยื่อบุตา ปาก อวัยวะเพศของกันและกัน การใช้ของมีคมร่วมกัน หรือของใช้ส่วนตัวที่มีสารคัดหลั่งติดอยู่ร่วมกัน การที่สารคัดหลั่งหรือเลือดมาโดนแผลเปิดขนาดใหญ่ที่ผิวหนัง เป็นต้น
โดยการตรวจหาโรค HIV ชนิดที่เป็นการตรวจยืนยัน คือตรวจหาภูมิคุ้มกันต่อโรคโดยตรงนั้นให้ผลที่แน่นอน 90 วันหลังมีความเสี่ยงค่ะ การมีการออกกำลังกายหรือกินอาหารเสริมนั้น ไม่น่าจะมีผลใดๆต่อผลการตรวจ คือถ้าบวกก็จะบวก ผลลบก็จะลบเหมือนเดิม และไม่ได้ทำให้ระยะฟักตัวนานขึ้นแต่อย่างใด ในระหว่างนี้จึงสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติจนกระทั่งไปเจาะเลือดครั้งต่อไป