Jul 19, 2022 at 01:33 AM
ใครพูดอะไรไม่เข้าหูหรือเราไม่รู้สึกโอเคกับการกระทำของเขา พูดว่าเราแดกดัน ยิ่งถ้าเป็นคนที่เรารัก เราจะเจ็บใจมากจนอยากร้องไห้ แต่ไม่อยากให้เขาเห็น เราจึงแอบร้องไห้ ในใจลึกๆมันบอกให้เราทำอะไรบางอย่างมากกว่าการร้องไห้ เราต้องลงโทษตัวเอง ทำอะไรก็ได้ที่ลงโทษหรือทำให้เราเจ็บ มันถึงจะรู้สึกดีขึ้น บางครั้งรู้สึกว่าอยากตาย อยากหายไปจากโลกใบนี้ รู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่า ไม่มีความหมายในชีวิตใคร อาการแบบนี้จัดว่าเป็นซึมเศร้ามั้ยคะ
