รู้สึกไม่มีใครรับฟังปัญหา มักเก็บมาร้องไห้คนเดียว ควรทำอย่างไรดี

สวัสดีค่ะ คุณ Areeya @จากที่เล่ามา อาการที่เกิดขึ้นถือเป็นภาวะทางอารมณ์ที่ไม่ปกติ อาจเป็นโรคซึมเศร้า โรคเครียด หรือภาวะทางอารมณ์อื่นๆได้ค่ะ @แนะนำคุณ Areeya ลองหาทางพูดคุยกับคนใกล้ชิดเพื่อให้คนใกล้ชิดเข้าใจภาวะทางอารมณ์ที่เป็น และช่วยผ่อนคลายอารมณ์ หากไม่ดีขึ้น สามารถไปพบจิตแพทย์เพื่อช่วยวินิจฉัยโรคและรับการรักษาอย่างเหมาะสมค่ะ หรือโทรติดต่อ สายด่วนสุขภาพจิต โทร 1323