มีอาการที่เกิดจากการถอนยา Diazepam ควรจะรักษาอย่างไร ควรกลับไปพบแพทย์เพื่อกินยาต่อไหม

สวัดดีคุณหมอ, ผมเข้ารับการรักษาอาการชัก และ หมอจิตเวชได้ให้ยา diazepam กับ phenobarbital ในการรักษา เชิ่งไทมไลน์มีดั่งนี้: - 28 มิถุนายนต์ - 24 กรกฎาคม(28วัน), (ทานยา diazepam เช้า 5mg - เย็น 5mg), ( phenobarbital เช้า 100mg - เย็น 100mg) และในวันที่ 25 กรกฎาคม ได้เข้าพบหมอจิตเวช และ คุย เรื่องการถอนยา, ตามการประเมิน หมอบอกเห็นว่าอาการดีขื้นแล้วไม่มีชัก หมอเล่ยสั่งให้หยุด ทาน diazepam 5mg กับ phenobarbital 100mgในตอนเช้า เพราะกลัวทานนาน จัทำให้เสพติดได้. - 26 กรกฎาคม - 19 สิงหาคม (25วัน), (ทานยา diazepam 5mg), ( phenobarbital 100mg) เฉพาะตอนเย็น, ในช่วงถอนยาเหลือแค่ตอนเย็นนี้ รู้ศืกว่าร่างกายเรื่มดอปลงมา มีอาการปวดหัวข้างเดียว เมื่อฟัง พูด จ้อง มือถือ บ่อยฯ, เหนื่อยง่าย, คิดมาก, มีอาการฝันเกือบทุกคืน. ในช่วงนี้ผมก็ได้ปรืกษากับหมอจิตเวช เค้าบอกว่าถ้าทนไม่ได้ก็กลับไปทานเหมือนเดืม, แต่ตนเองทนได้เพาะอาการก็ไม่รุนแรงมากหนัก เพราะยังครงได้ทานยา ในตอนเย็นอยู่. - 20 สิงหาคม - 3 กันยายน (15วัน) (ทานยา diazepam 2.5mg ตัดแบ่งครึ่ง), ( phenobarbital 100mg ยังทานแบบเดืม) ทานตอนเย็นเหมือนเดืม, เพราะปรืกษาหมอ บอกว่าถอน diazepam เหลือ 2.5mg ได้, ในช่วงที่ถอนนี้ก็รู้ศืกว่าร่างกายไม่มีความเปลี่ยนแปรงอะไรมาก เพราะเรื่มทนการถอนยาได้มากขื้น แต่ยังมีอาการเหนื่อย, ปวดหัว, คิดมากอยุ่. - 4 กันยายน - 13 กันยายน (9วัน) ทานแต่ phenobarbital 100mg (ทานตอนเย็นเพื่อกันชัก) และ ได้ถอน diazepam ออกไม่ได้ทาน เพราะถามหมอ หมอบอกว่าออกได้ถ้าทนได้, ในช่วง 3-4 วันแรก รู้สืกว่าตนเองคิดมากกว่าเดืม, มีอาการหายใจลำบาก เหมือนจะวูบ, เหนื่อยง่าย มีปัญหาเรื่องการนอนหลับยากขื้น, หมกมุ่นแต่เรื่มเดืมฯ. (ช่วง9วันนี้ ผมทาน samarin วันละ 280mg ด้วย เพราะค่าตับผม 56 จากค่ามาตรฐาน40 เกีน 16) หลังจากนั้นได้ปรืกษาหมอคืน หมอบอกว่าเป็นอาการแค่ช่วงแรกฯถ้าทนได้ เดียวก็หายไปเอง. ผมเล่ยสงสัย และ ได้ไปค้นข้อมูนตารางการออกยา diazepam ของเว็บไซต์ยาต่างปะเทด เค้าบอกว่าควรออก ที่ละน้อยฯเพื่อลดอาการถอนยา 10-20% ของยาทังหมด ในทุกฯ 1-2 อาทิตย์, เชิ่งมาเปรียบเทียบ กับการออกยาของผมเชิ่งเห็นว่าเป็นการออกยาที่รวดเร็ว และ มีผลเสีย และ เสี่ยงมาก. นั้นเลียอยากถามหมอว่า การออกยาแบบนี้ผมควรทำอย่างไรต่อไป เพราะโดสสุดท้าย diazepam ผมออกมาได้ 9 วันแล้ว ชื่งผมก็ทนมาได้แต่เหนื่อยอยุ่แต่ก็ไม่หนักเท่า 3-4วันแรก. คำถามคือ ผมควรกลับไปกิน หรือ ทนสู้ เพื่อให้อาการถอนยาหายไปเองไหม?. แล้วอาการถอนยาจะหายไปเองหมดอีกนานเท่าไร? ขอบคุณมากฯคุณหมอ.