มีกล้ามเนื้อตรงใต้ชายโครงซ้ายและท้องช่วงบนตึง เป็นมาหลายเดือนแล้ว เกิดจากสาเหตุใด

 สวัสดีค่ะคุณผู้ใช้งาน

อาการที่มีกล้ามเนื้อตรงใต้ชายโครงซ้ายและท้องช่วงบนตึง อาจเกิดจาก ภาวะกระดูกอ่อนหรือกล้ามเนื้ออักเสบตามหลังการใช้งาน หรือการถูกกระแทกที่บริเวณดังกล่าวทำให้ได้รับบาดเจ็บ อาจสัมพันธ์กับท่าทาง มีจุดกดเจ็บที่ชัดเจน สาเหตุอื่นๆที่อาจเป็นไปได้ เช่นปลายประสาทอักเสบ การมีแผลที่ผิวหนังเช่นงูสวัด ซึ่งอาจมีอาการปวดจี๊ดๆนำมาก่อนได้ หรือมีเยื่อหุ้มปอดหรือเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ แต่พบได้น้อย และมักเจ็บสัมพันธ์กับการหายใจ

ถ้าเป็นลักษณะอาการตึงๆแน่นๆนั้นก็นึกถึงกลุ่มกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นอักเสบได้มาก แต่ถ้าลามลงไปที่ท้องเยอะ อาจต้องนึกถึงสาเหตุภายในช่องท้องเช่นท้องอืด ท้องเฟ้อจากกลุ่มลำไส้อักเสบไว้ด้วยได้

ในเบื้องต้น นรับประทานยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการได้ถ้าปวดมาก ระวังการกระทบกระแทกที่บริเวณดังกล่าว งดยกของหนัก รับประทานอาหารอ่อนๆที่ย่อยได้ง่ายๆ

สังเกตอาการค่ะ ถ้ายังปวดตึงมากขึ้นเรื่อยๆ พักการใช้งานหรือกินยาแล้วอาการไม่ทุเลาลง ปวดมากจนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ควรไปพบแพทย์