กรดไหลย้อนขึ้นที่กล่องเสียง

ร่วมกับการรับประทานอาหารให้ตรงเวลา หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารก่อนนอน การสูบบุหรี่ หรือพฤติกรรมอื่น ๆ ที่เป็นปัจจัยเร่งให้เกิดกรดไหลย้อนได้ง่าย 

• ควรกินอาหารในปริมาณที่พอดีในแต่ละมื้อ หรือแบ่งเป็นมื้อเล็ก ๆ แต่บ่อยครั้งมากขึ้นแทน การกินอาหารจนอิ่มเกินไป ไม่ควรกินอาหารรสจัดทุกมื้อ กินอาหารให้ตรงเวลา
• ไม่ควรเข้านอน ออกกำลังกาย หรือยกของหนักหลังกินอิ่มทันที
• ควรเว้นช่วงให้กระเพาะอาหารได้ย่อยอาหารอย่างน้อย 3 ชั่วโมง ก่อนล้มตัวลงนอน
• สวมใส่เสื้อผ้าที่พอดีกับรูปร่าง ไม่รัดแน่นจนเกินไป
• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ เนื่องจากสารนิโคตินในบุหรี่จะไปกระตุ้นให้เกิดกรดในกระเพาะอาหารมากขึ้น รวมไปถึงจำกัดการดื่มแอลกอฮอล์ เพราะแอลกอฮอล์อาจทำให้หูรูดหลอดอาหารปิดไม่สนิท
• อย่าปล่อยให้เกิดอาการเครียด ซึ่งอาจไปกระตุ้นการหลั่งกรดในกระเพาะอาหารให้มากขึ้น

  ห้หากทานยาประมาณ 2-3 เดือน แล้วอาการยังไม่ดีขึ้น หรือมีอาการมากขึ้นในระหว่างนั้น เช่น มีก้อนโตผิดปกติ น้ำหนักลดมาก หายใจลำบาก แพทย์จะพิจารณาการส่องกล้องในระบบทางเดินอาหาร กล่องเสียง ว่ามีสาเหตุอื่นร่วมที่ทำให้เกิดอาการเสียงแหบ กลืนลำบาก หรือไม่ โดยทำการส่งต่อให้แพทย์เฉพาะทางด้านหูคอจมูก อายุรแพทย์ หรือศัลยแพทย์ช่วยประเมิณร่วมค่ะ แนะนำให้ปรึกษากับแพทย์ให้การรักษา เพื่อวางแผนการรักษาค่ะ ขอให้อาการดีขึ้นค่ะ