ผอมมาก หิวตลอด กินแล้วน้ำหนักก็ไม่ขึ้น มีอาการหน้ามืด ควรทำอย่างไร ช่วงระหว่างวันจะกินน้ำอัดลม แล้วกินข้าวแค่มื้อเย็น

 สวัสดีค่ะคุณ Nisaaaa

อาการที่ผอมมาก หิวตลอด กินแล้วน้ำหนักก็ไม่ขึ้นนั้น อาจมีสาเหตุได้จากหลายกลุ่มโรคเช่น การรับประทานอาหารที่ไม่เพียงพอ หรือขาดสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ภาวะไทรอยด์ทำงานมากเกินไปหรือไทรอยด์เป็นพิษ มะเร็งที่อวัยวะใดๆ วัณโรคปอดที่อาจมีไข้ต่ำๆ เหงื่อออกกลางคืน หรือเป็นภาวะความผิดปกติทางจิตเกี่ยวกับการควบคุมการกิน โรคคลั่งผอม เป็นต้น

ในเบื้องต้น พยายามรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบ 5 หมู่ ให้ครบ ให้ครบ 3 มื้ออย่างเพียงพอ คือให้กินจนรู้สึกว่าอิ่มแล้วพอ ควรหลีกเลี่ยงการดื่มน้ำอัดลมมากๆ เพราะอาจทำให้อิ่มจนไม่สามารถรับประทานอาหารชนิดอื่นๆได้

สังเกตอาการค่ะ ถ้ายังมีอาการเป็นมากขึ้นเรื่อยๆ น้ำหนักลดลงเยอะ อ่อนเพลีย ผอมมากผิดปกติ มีหน้ามืด วูบระหว่างวัน ควรไปพบแพทย์