-
สงสัยเป็นโรคซึมเศร้า
-
Jul 10, 2018 at 11:07 AM
คือสงสัยตัวเองนะคะ บุคลิกเดิมจะชอบฟังเพลง อารมณ์สุนทรีย์ ยิ้มง่าย ใครอยู่ใกล้ จะบอกดี ชอบ ค่อนข้างครีเอทีฟ น่ารัก แต่ก็ไม่ใช่ประเภทสนุกสนานเกินงาม # จะมีคนบอกแบบนี้ ตอนนี้ ไม่มีอารมณ์ฟังเพลงหรือร้องเพลง หงุดหงิดง่าย ตอนแรกเข้าใจว่า เป็นวัยทอง ด้วยงานที่ทำ ค่อนข้างเครียดและเร่งด่วน ประเภทเหมือนจะมีความรับผิดชอบ นั่งทำงานได้ดึกดื่น จนตี 2- 4 ไม่มีอารมณ์ทางเพศ ลูกบอกว่าทำไมแม่หงุดหงิดง่ายจัง บางทีเหมือนพอคิดก็ร้องไห้ ออกมา แต่ยังไม่มีความคิดค่าตัวตาย ไม่ได้คิดว่าตัวเองไม่มีค่า แต่จะมีความคิดว่าตัวเองทำมากไปไหม เมื่อก่อนจะไม่คิดโต้แย้งใคร ตอนนี้โต้แย้งบ่อย เหมือนควบคุมอารมณ์ไม่ได้อยากพูด
Jul 10, 2018 at 02:53 PM
สวััสดีคะคุณ Sermsuk Rattanasuwan
ก่อนอื่นเรียนถามก่อนนะค่ะ ว่าอายุเท่าไหร่ค่ะ แต่จากประวัติน่าจะอายุอยู่ในวัยกลางคนนะค่ะ
ตอนนี้ปัญหาที่อาจจะมีได้หลายอย่างค่ะ เรื่องปัญหาซึมเศร้าอาจจะเป็นปัญหาหนึ่งค่ะ ที่เจอได้เนื่องจากว่า ตอนนี้มีเรื่องการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพ และจิตใจค่ะ
ทางกายภาพคือ
- สุขภาพร่างกาย ความแข็งแรงลดลง
- อาการปวดจากกล้ามเนื้อหรือข้อ
- การมีโรคประจำตัวที่อาจจะรบกวนอยู่
- มีการใช้ยาเพิ่มมากขึ้น
- มีการพักผ่อนน้อย หรือ มีปัญหาเรื่องการนอนหลับ
- มีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัว
ทางใจ จะเป็นเรื่อง
- ลูกแยกย้ายออกไปอยู่เองตามลำพัง
- คนรุ่นราวคราวเดียวกัน อาจจะมีการเจ็บป่วยที่รุนแรงกลัวจะเป็นเหมือนกัน
- เพื่อนแยกย้ายกันไป
- คู่ชีวิตอาจจะไม่ได้อยู่ด้วย หรือ อาจจะมีเรื่องโรคประจำตัวที่รุมเร้า
ซึ่งเหล่านี้อาจจะทำให้มีปัญหาในเรื่องการปรับตัวค่ะ ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าได้ค่ะ ซึ่งอาจจะต้องมามองหาสาเหตุค่ะ
การหากิจกรรมให้ตัวเอง หรือ การเข้ากลุ่มเพื่อนฝูงอาจจะช่วยได้ค่ะ
การทำกิจกรรมที่สนใจเช่น การฟังเพลงร้องเพลง
หรือ การเข้ากลุ่มกิจกรรมกับเพื่อนบ้านค่ะ
หรือ ถ้ามีอาการมากแนะนำปรึกษาจิตแพทย์ค่ะ
-
ถามแพทย์
-
สงสัยเป็นโรคซึมเศร้า