เวียนหัว บางเวลา อยากอาเจียน ประจำเดือนยังไม่มา

 สวัสดีค่ะ คุณ Jernjern Amornrat

ปกติแล้วมีรอบเดือนประมาณ 21-35 วัน โดยเฉลี่ยอยู่ที่ 28 วัน และแต่ละครั้งของการเป็นรอบเดือนจะมีประจำเดือนนาน 3-7 วัน ปัจจัยหลายอย่างส่งผลต่อการมีประจำเดือน เช่น อายุ น้ำหนักตัว ความเครียด โรคประจำตัว สาเหตุที่ทำให้ประจำเดือนไม่มา เช่น ตั้งครรภ์ ฮอร์โมนไม่สมดุลจากโรคไทรอยด์ ใช้ยาคุมกำเนิด น้ำหนักตัวเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ออกกำลังกายมาก ความเครียด ถุงน้ำรังไข่หลายใบ

บางครั้งประจำเดือนอาจมาช้ากว่าปกติได้ สามารถสังเกตอาการก่อนได้ ควบคู่กับการนอนพักผ่อนให้เพียงพอ ลดความเครียด ทานอาหารที่มีประโยชน์ แต่ถ้ามีปัจจัยเสี่ยงเรื่องเพศสัมพันธ์ คัดตึงเต้านม คลื่นไส้อาเจียน ควรตรวจการตั้งครรภ์โดยที่ตรวจการตั้งครรภ์หลังประจำเดือนขาดประมาณ 7 วัน หากประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอนานเกิน 3 เดือน ควรพบสูตินรีแพทย์ค่ะ