มีอาการเจ็บแน่นหน้าอก

สวัสดีค่ะ คุณ pattarapon อาการเจ็บหน้าอก เกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ เช่น กล้ามเนื้อบริเวณหน้าอกเกิดการอักเสบ กรดไหลย้อน โรคกระเพาะ หรือเกิดจากโครงสร้างภายในหัวใจค่ะ ทั้งนี้ เนื่องจากคุณ pattarapon มีอาการแสบร้อนกลางอกด้วย ซึ่งเป็นอาการที่สามารถพบได้ในโรคกรดไหลย้อนค่ะ หมอแนะนำว่า คุณ pattarapon ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารดูค่ะ โดยให้แบ่งอาหารเป็นมื้อย่อยๆ 4-6 มื้อต่อวัน โดยแต่ละมื้อมีปริมาณลดลงจากปกติค่ะ คือทานน้อยแต่บ่อยมื้อ และทานให้ตรงเวลาด้วยนะคะ หลังรับประทานแล้วอาจเดินเล่นเพื่อย่อยอาหาร อย่าเพิ่งนอนเอนทันทีค่ะ และหมั่นออกกำลังกาย นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ จะทำให้อาการดีขึ้นได้ค่ะ แต่หากทำตามคำแนะนำข้างต้นไปแล้ว คุณ pattarapon ยังมีอาการเจ็บหน้าอกอยู่ หมอแนะนำให้ไปพบแพทย์ เพื่อตรวจร่างกายเพิ่มเติม เช่น จับชีพจร ฟังเสียงหัวใจ ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ เพื่อจะได้วินิจฉัยและรักษาได้ถูกต้องค่ะ