ถ่ายเหลวมาหลายวันแล้ว ซื้อยามากินเองดีขื้น แล้วกลับมาเป็นอีก กินข้าวได้น้อยลง ง่วงนอน เพลียๆ ทำอย่างไร

สวัสดีค่ะ คุณ beerlnwz7788,

                   อาการถ่ายอุจจาระเหลว หรือท้องเสีย หากเป็นยังไม่เกิน 2 สัปดาห์ ก็น่าจะเกิดจากอาหารเป็นพิษ หรือลำไส้อักเสบเฉียบพลันจากการติดเชื้อ ซึ่งเชื้อโรคอาจมามาจากการอาหารหรือน้ำดื่มที่ไม่สะอาด หรือจากมือหรือภาชนะที่ใส่อาหารและน้ำดื่มไม่สะอาด เชื้อโรคส่วนใหญ่เกิดจากเชื้อไวรัส หรือแบคทีเรีย ซึ่งมีหลายชนิด

                   ในเบื้องต้น ให้พยายามดื่มน้ำเปล่าที่สะอาดให้มาก และดื่มน้ำเกลือแร่ร่วมด้วย ซึ่งจะช่วยลดอาการอ่อนเพลีย และง่วงนอนจากการที่ร่างกายสูญเสียน้ำและเกลือแร่ไปกับอุจจาระค่ะ แต่ไม่ควรดื่มชา กาแฟ หรือน้ำอัดลม เลือกทานเฉพาะอาหารอ่อน อาหารที่ย่อยง่าย รสจืด เช่น ข้าวต้ม โจ๊ก แกงจืด หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ของทอด ของผัด และเนื้อสัตว์ และหลีกเลี่ยงอาหารรสจัด เพราะจะยิ่งทำให้ถ่ายมากขึ้น  

                   ทั้งนี้ หากไม่มีไข้  อุจจาระไม่เป็นมูก หรือมูกปนเลือด หรือมีกลิ่นเหม็นรุนแรง หรือมีอาการปวดบิดหรือปวดเบ่งเวลาถ่าย ก็ไม่น่าเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งก็ไม่จำเป็นต้องทานยาฆ่าเชื้อไปค่ะ แต่หากมีลักษณะอาการดังกล่าว ก็ควรไปพบแพทย์ เพื่อให้จ่ายยาปฎิชีวนะฆ่าเชื้อที่เหมาะสมให้ทานค่ะ

                  แต่หากอาการถ่ายเหลวเป็นนานเกิน 2 สัปดาห์ หรือยังคงถ่ายปริมาณมาก และไม่สามารถดื่มน้ำชดเชยได้เพียงพอ ซึ่งสังเกตได้จากการมีริมฝีปากแห้ง ผิวแห้ง เบ้าตาลึก หัวใจเต้นเร็ว ปัสสาวะออกน้อย สีเหลืองเข้ม เป็นต้น ก็ควรไปพบแพทย์เพื่อรักษาค่ะ